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Blog de ITD

aide blog

  • Petit blog sur l'heure du déjeuner et avant le taf
    publié le 17/03/2023 à 12:54

    Kikou

    Petit blog rapide sur l'heure du midi avant de repartir travailler

    J'espère que vous allez bien. 

    Nous sommes vendredi. Yesss;. Ca sent le we ! 

    ET je suis satisfaite, pour l'instant je tiens l'assiette et le sport... Sauf aujourdhui pour le sport, car j'ai mal partout, donc 2 jours de pause avant de reprendre. 

    La balance semble bien gentille mais les premiers kg partent généralement vite. 

    Je suis étonnée de ce que je mange, (plus qu'auparavant) mais sans doute mieux, et surtout moins de sucre qui était réellement ma problématique. Esperons que je ne stagne pas trop à un moment, Je verrais bien. 

    Allez on y croit, on tient, 

    l'été approche mesdames... 
    Prenez soin de vous ... Bisous bisous 

     

    Douces pensées aux personnes qui sont actuellement sujettes à des problèmatiques de santé pour eux ou leur conjoint. La vie n'est pas simple

     

    (5) commentaires



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  • alison1992 
    publié le 27/03/2023 à 17:00
    super top, continue sur ta lancée :)
  • floriane83 
    publié le 17/03/2023 à 17:37
    Coucou,

    Merci de nous rappeler que l'été approche , c'est un bon slogan et je penserai à le reformuler , j'espère qu'il sera repris par toutes les filles !

    Tu as raison de souligner que L ETE APPROCHE

    Bon week end

    bises

    flo
  • ninou1 
    publié le 17/03/2023 à 14:39
    Coucou Isa,
    Courage ma belle il te reste plus grand chose en heure ouf le weekend.
    Du même avis que toi le sucre un sacré poison qui ruine notre silhouette +les kilos.
    Dis toi bien qu'il y a un temps pour la perte ensuite un temps pour l'amincissement garde le cap ma belle.
    Depuis mercredi je tiens le coup,petite marche l'aprèm,vélo le matin doucement en regardant des vidéos Jean Michel Cohen sur le yaourt Skyr très riche en protéines donc hier en faisant les courses acheté faire un essais c'est quand même relativement cher .!plus des graines,chia,lin,son d'avoine voilà.
    Je file faire ma marche,gros bisous@+Michèle

  • PIPELETTE26 
    publié le 17/03/2023 à 13:53
    Bonjour Isa… contente pour toi que tu aies trouvé la formule qui te convient ! Rhooo ne penses pas déjà à la stagnation tu viens juste de commencer… allé restes positive tu es sur la bonne voie ! Ici ça va… un peu de soleil mais pas mal de vent du coup c’est un peu frais… bon l’essentiel c’est qu’on file vers le printemps… une belle saison… tous les arbres sont en fleurs dans ma campagne je croise les doigts pour les arboriculteurs qu’il n’y ait pas un coup de gel !!! Bon aprèm et doux week-end ! Gros bisous à bientôt
  • Calinette55 
    publié le 17/03/2023 à 13:29
    Coucou Isa. Je passe te souhaiter un bon week-end. Comme toi j'ai quelques douleurs aux genoux et je pense que j'ai un peu trop forcé avec mes séances de vélo d'appartement. Donc repos mais je suis quand même été à la gym hier au soir. Le soleil fait des apparitions et il fait très doux. Le week-end risque d'être pluvieux. Ici ça va doucement. Demain l'infirmière bien pour retirer les fils de mon mari au front. Nous avons eu enfin un RV pour son dat-scan , 26 avril et 3 mai. Bon ce n'est pas près de chez nous mais c'est le plus rapide. Ça nous remonte le moral . On verra pour la suite. J'espère que ton petit-fils va bien. Je te fais de gros bisous.

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