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Blog de ITD
aide blog-
Petit blog sur l'heure du déjeuner et avant le taf publié le 17/03/2023 à 12:54
Kikou
Petit blog rapide sur l'heure du midi avant de repartir travailler
J'espère que vous allez bien.
Nous sommes vendredi. Yesss;. Ca sent le we !
ET je suis satisfaite, pour l'instant je tiens l'assiette et le sport... Sauf aujourdhui pour le sport, car j'ai mal partout, donc 2 jours de pause avant de reprendre.
La balance semble bien gentille mais les premiers kg partent généralement vite.
Je suis étonnée de ce que je mange, (plus qu'auparavant) mais sans doute mieux, et surtout moins de sucre qui était réellement ma problématique. Esperons que je ne stagne pas trop à un moment, Je verrais bien.
Allez on y croit, on tient,
l'été approche mesdames...
Prenez soin de vous ... Bisous bisousDouces pensées aux personnes qui sont actuellement sujettes à des problèmatiques de santé pour eux ou leur conjoint. La vie n'est pas simple
(5) commentaires
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Merci de nous rappeler que l'été approche , c'est un bon slogan et je penserai à le reformuler , j'espère qu'il sera repris par toutes les filles !
Tu as raison de souligner que L ETE APPROCHE
Bon week end
bises
flo
Courage ma belle il te reste plus grand chose en heure ouf le weekend.
Du même avis que toi le sucre un sacré poison qui ruine notre silhouette +les kilos.
Dis toi bien qu'il y a un temps pour la perte ensuite un temps pour l'amincissement garde le cap ma belle.
Depuis mercredi je tiens le coup,petite marche l'aprèm,vélo le matin doucement en regardant des vidéos Jean Michel Cohen sur le yaourt Skyr très riche en protéines donc hier en faisant les courses acheté faire un essais c'est quand même relativement cher .!plus des graines,chia,lin,son d'avoine voilà.
Je file faire ma marche,gros bisous@+Michèle