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Blog de ITD

aide blog

  		• Reprise du régime et du sport
    publié le 06/05/2013 à 20:08

     

    Kikou,

     

    Et oui, j'ai décidé de me reprendre 

    enfin en mains

    Mais pour combien de temps !!

     

     lundi :

     matin : petit pain au chocolat, à midi, 2 oeufs

    et tomates, au soir, une pomme,

    1 bout de fromage (pas bien)

    et un steack haché de cheval

     

     

    Mardi : 

    Ptit pain au matin, puis à midi steack et salade

    et au soir jambon et 1 pomme

    Et 20 mn de course a midi, et abdo au soir

     

    Mercredi : 

    petit pain au lait

    Midi omelette et salade, soir jambon salade pomme

     

     

    Ca c'est mes poignées d'amour... qui passe 

    par dessus le pantalon, et font des plis sous mes tee-shirts

     

    Voili voilou...

    Pourvu que je tienne

    car la je me trouve d'une mocheté !!!

    Mon ventre qui déborde au dessus de 

    mon pantalon, brrkkk

    ce matin je croyais être enceinte 

    d'au moins 5 mois !!! ... 

     

                                             

                                                    

    Pou l'instant je suis a droite, et je VEUX être à gauche..grrrr

     

    Il faut choisir

    celle de droite !! ou celle de gauche !!

     

    Moi j'avoue que j'en ai marre de 

    me laisser aller,

    et l'été approchant il faut se ressaisir

     

    Allez courage et MOTIVATION.... 

     

    BISOUS 

    (14) commentaires


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  • obse 
    publié le 07/05/2013 à 21:23
    gros bisous Isa )nous avons passé l'apres -midi a st Goerges et royan ,avec le bof et belle soeur ,c'ete bien agréable ,fais un belle promenade et magasin bio a Royan ::::bonne soirée bizzz
    *mimi 16**.
  • talou62 
    publié le 07/05/2013 à 20:58
    Kikou Isa ,ah on dirait que je m'entends en lisant ton blog ,j'ai prit ,forçément a l'estomac ,le ventre et les poignées d'amour ,je ne fais plus de sport ,plus de marche ,il faut que je me reprénne ,justement j'en parlais avec ma soeur qui fait w.w en ce moment et j'avais l'envie d'y aller ,mais elle va me passer un régime W.w ou il y a déjà les menus ,donc je crois que je vais essayer ça!Bon courage ,je passerai t"encourager .Bonne soirée ,gros bisous.
  • CHIMENE12 
    publié le 07/05/2013 à 01:49
    te voilà pleine de motivation mon Isa. C'est génial. Tu vas y arriver, c'est sûr.
    Bon courage.
    Prends bien soin de toi. Douce nuit.
    Très gros bisous.
    Gévi
  • obse 
    publié le 06/05/2013 à 21:11
    gros bisous du lundi *Isa * je te souhaite une bonne fin de journée ,gros bisous ,ici le soleil et présent ,ca fais du bien ! c'est bien de te reprendre en main ,bon courage allez tu y arriveras !!bizzzzz
    *mimi 16**

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