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Bonjour !
Blog de ITD
aide blog-
11 septembre publié le 11/09/2020 à 08:17
Kikou,
petit passage rapide.
Ce jour, mon fils aura les résultats pour sa licence. Croisons les doigtsQuestion poids, je désespère. Je fais attention pdt plusieurs, puis comme je ne vois aucun résultat, je retombe dans mes travers. Un peu marre j'avoue. il faut que je réflechisse comment trouver la solution efficace, et mis à part manger juste un yaourt et une pomme le soir pour voir des résultats, je ne vois pas.... car la salade agrémentée le soir ne fonctionne pas pour moi. pffff.
Sinon rien de spécial. mon mari est rentré hier de déplacement, il fait beau, nous pensons aller à la mer ce we, et profiter qu'il fasse de nouveau beau par chez nous et avant l'hiver.
Voili Voilou
Bonne journée à touteset bonne continuation.
A bientot(11) commentaires
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Ne désespère pas chérie, ça va le faire
Bonne journée bisous
Alors la licence de ton fils, ça a donné quoi?
Pour le poids, attention surtout à manger assez ! Parce que s'affamer fait souvent l'effet inverse ! Le corps stocke et c'est pas ce qu'on veux ^^
Compte tes calories sur une journée peut être? Histoire de voir ce que tu consomme? Il faut être aux alentours de 1500 pour une perte de poids et un bon fonctionnement du corps assuré !
J'espère que tu as pu aller te ressourcer à la mer et profiter de ce presque dernier weekend de soleil ;)
Bisous
Ici, il fait beau. C'est la fête mais avec ce satané virus, pas de feu d'artifice, ni de concert aux terrasses des cafés. C'est triste.
Prends bien soin de toi. Gros bisous.
Gévi
gros bisous
tu nous diras le resultat
pour le poids cela peut etre long il ne faut pas desesperer et surtout arreter en plein effort tu relances tout de zero a chaque fois
perseveres plus longtemps tu vas voir que cela paie
tu continues le sport?
gros bisous et bon courage
Moi aussi je bagarre pour perdre , mais je ne perds pas espoir , ça marche , ne lâche rien !
Profite bien de ton séjour à la mer , ça te fera le plus grand bien , c'est vrai que le soleil est encore là , pour combien de temps ?
Bonne journée et grosses bises !
A bientôt !
Edith