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Blog de ITD

aide blog

  • bon week end
    publié le 30/05/2020 à 13:28

    ;Bon week-end à tous

    Kikou

    Encore un week end où il fait beau. C'est agréable, bien qu'un peu chaud, mais nous ne plaignons pas.

    Notre pelouse est grillée, nous essayons d'arroser un peu par çi par là, car nous sommes encore en vigilance. 

    Demain ma fille vient pour un barbecue. Espérons pouvoir réussir à rester sous un parasol...LOL

     

    SInon assez contente de moi, je tiens bon. Perdu 1 kg, dps jeudi. bon 1er kilo, le 2e sera peut etre facile, mais ensuite cela deviendra compliqué, je le sais, et il faut que je ne lâche rien. 

     

    le club de sport ouvre de nouveau ses portes à partir de mardi, mais il faut réserser, et ce ne sera qu'une heure par jour, sachant que ce sera difficile de réserver pour tous les jours, mais bon j'epsère pouvoir y aller 3 fois semaine. Cela ferait du bien, car sinon je ne fais pas gd chose. Le vélo, il faut que nous partons tôt sinon après il fait trop chaud, du coup, ce matin occupée, demain je reçois, pas avant lundi. grrr

     

    Et vous comment allez vous ? 

     

    Bisous bisous

    (8) commentaires



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  • PIPELETTE26 
    publié le 02/06/2020 à 16:04
    Coucou Isa... oui d'accord avec toi c'est plutôt bizarre d'avoir repris ce kg... oui attend la pesée de la semaine pour voir où tu en es... gardes le moral sinon tu n'y arriveras pas... le poids varie chaque jour à la baisse comme à la hausse même sans avoir fait aucun écart (de mon côté c'est plus le problème de transit qui m'agace)... et puis ta reprise du sport à la salle ça va t'aider à muscler ton body... courage on va y arriver et merci pour tes repas !!!
    Aujourd'hui c'était 1 endive en salade du brocoli et chou fleur il fait très chaud donc du frais mdr... une pleine assiette j'adore... et quand même 1 petite côte d'agneau miam que c'était bon même si plus calorique que le blanc de poulet ah ah je me fais plaisir et je verrai demain si j'ai eu tord... je teste ce qu'il me faut pour perdre... drôle de vie que de tout surveiller pfffttt j'ai résisté à la baguette mon mari en rentrant en avait achetée grrrr il ne m'épargne pas et pourtant il est plutôt prévenant d'habitude... ah oui il l'a achetée parce qu'un ami et son fils devait déjeuner avec nous... ils se sont mal compris zut !
    Je viens de terminer mes factures ouf !
    Génial ta fontaine pour écouter le bruit de l'eau... profites en pour te détendre... nous on a une cascade... (invention de mon mari quand on a fait faire la piscine... il a ramené des rochers pour faire ça... non mais sérieux rien ne l'arrête... quel homme)... qui tombe dans la piscine mais ça me soûle un peu si on la laisse tourner en permanence c'est un peu plus bruyant qu'une fontaine !!!
    Voilà... je file au bord de ma piscine... je profite du beau temps... mon pinceau et ma peinture m'attendent tjrs !!! Bonne aprèm... courage pour demain aller chercher tes dossiers... bisous !
  • PIPELETTE26 
    publié le 01/06/2020 à 13:04
    Bonjour Isa... nous voilà au mois de juin ! Comment vas-tu... tu as du soleil aussi... ça se passe bien tes repas ? Ici du sérieux depuis 2j le 1erkg est dégagé reste les suivants... à voir comment je me débrouille... en tout les cas je me fais violence !!! Bonne après-midi... je profite du soleil ce matin on a bien travaillé avec mon mari ! Bisous à plus tard
  • PIPELETTE26 
    publié le 31/05/2020 à 11:31
    Merci Isa de tes explications... je me reprends et j’espère réussir à ne pas craquer sur tout ! Bon dimanche... bisous !
  • Calinette55 
    publié le 30/05/2020 à 17:18
    Non pas de régime spécifique. Je vais encore diminuer mes portions. Quelles sont tes portions de viande poisson et légumes ? Je suis preneuse de tous conseils. Bon avec l'âge très dur de perdre du poids. Bonne fin de journée. Gros bisous
  • manan18 
    publié le 30/05/2020 à 17:04
    Coucou isa
    Les enfants sont en entreprise maintenant plus de cours pour le moment
    De toute façon le dernier a fini les études à la fin de l année scolaire
    Bravo pour le poids c est cool
    Bonne soirée et bon weekend gros bisous
  • ninou1 
    publié le 30/05/2020 à 16:45
    Coucou Isa,
    passe un bon weekend de Pentecôte.
    Bravo pour ta belle reprise en main le kg en moins en ce moment pas de motivation pour le régime.
    Demain j'attends les enfants fait un fraisier cet aprem pour la première fois.
    bien chaud ici aussi heureusement j'ai une petite brise avec l’Océan,le lac pas loin s'est vivable j'arrose tout les matins.
    gros bisous@+Michèle
  • PIPELETTE26 
    publié le 30/05/2020 à 14:58
    Bonjour Isa... super ça paye bien ta nouvelle alimentation ! Tu pourras nous mettre tes menus pour nous coacher ! Plus de fromages de laitages ni féculents ? Juste légumes et viandes blanches ou poisson ? C’est sûr si tu diminues ton nombre de calories tu ne peux que perdre du poids mais bon comme tu mangeais déjà très peu... ça n’est pas trop difficile pour toi ? Merci pour ton com... ça va je suis au bord de ma piscine... il fait super beau avec un petit air qui fait du bien... je profite enfiiinnn !!! Ma petite fille ne dois pas retourner à l’école mais à voir ce qui va se passer d’ici mi-juin voir dans 3 semaines... on ne sait pas très bien comment faire... il faut rester prudent c’est la priorité pour le moment ! Je dois aller faire qq courses... ça me fatigue d’avance lol ! Avec la reprise du sport tu vas te muscler ça modifiera ta silhouette ! Bonne après-midi... bisous à très bientôt pour la suite !
  • Calinette55 
    publié le 30/05/2020 à 14:22
    Coucou. Bravo pour ta perte de poids. Moi j'ai repris 600 g. Bon je ne suis pas surprise, jeudi soir un apéro pour l'anniversaire de mon mari, vendredi midi barbecue avec deux autres couples et dimanche j'ai réservé deux repas chez un traiteur pour fêter l'anniversaire de mon mari rien que tous les deux. Il vient d'avoir 79 ans, donc je pense qu'on a le droit de se faire plaisir. Grosse reprise en mains dès lundi. Tu as fais quoi comme régime ? Tu prends quelque chose pour t'aider ? Ici également un beau soleil. Mais nous avons du vent et c'est désagréable. Je te souhaite un bon après-midi et un bon dimanche. Gros bisous.

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