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Blog de ITD

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  • Reprise en main - GMC GMP
    publié le 06/08/2019 à 19:11
    https://www.youtube.com/watch?v=WDP3MGRoFvY

    Kikou 

    Depuis hier, j'essaye de me reprendre en main.

    Avec la pré ménopause, pas facile de faire attention.

    Je vais donc essayer de favoriser les fruits et légumes et ralentir le coca. Car dernièrement c'est compliqué tt ca. 

    sinon j'avais démarré des séances de lipolight en avril pour perdre ma cellulite. J'avoue que j'ai eu du mieux niveau cellulite et un affinement léger. La machine étant tombée en panne, je fais depuis mon retour de congé la GMC. 

    et la il m'a été offert une séance de GMP. Extra. J'ai failli m'endormir. A renouveler car j'étais juste bien ensuite

    Alors pour expliquer qd même.

    La GMC ou gym metabollique cellulaire : faible intensité du laser déclenche une réaction biochimique de liquéfaction de la graisse intracellulaire et permet aussi un effet tenseur de la peau. ce qui permet à terme de gagner des centimètres. 

    La GMC est plus puissante que le lypolight que j'avais commencé

     

    Concernant la séance gratuite de GMP ou Gym Metabollique Passive. . Elle permettrait de perdre des centimètres, de détoxifier, de detendre relaxer, perdre du poids, et d'atténuer les douleurs dûes au rhumatismes et autres. J'avoue que j'ai essayé et j'ai adopté. J'ai bien perdu un litre d'eau voir plus, je me suis sentie relaxer et j'ai super bien dormie ensuite. je pense qu'à terme la perte de centimètres est sure. Pour le poids, je reste persuader, que quoi que l'on fasse on a rien sans régime ou en tout cas une reprise d'alimentation equilibrée. jessaye de vous mettre une vidéo

     

    Enfin voili voilou

    Bisous bisous a bientot 

     

     

     

    (10) commentaires



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  • manan18 
    publié le 10/08/2019 à 06:47
    Bonne journée isa comment ça va ? J espère que tu vas bien et tes enfants aussi
    Que font ils ?
    Je te souhaite un bon weekend gros bisous
  • AMAPOLA12 
    publié le 09/08/2019 à 11:07
    Coucou ma petite Isa, super ta motivation. C'est vrai qu'à la ménopause, on a tendance à grossir si on n'y prend pas garde. J'ai été ménopausée à 23 ans suite à une hystérectomie totale. Jusque là, je n'avais pas dépassé les 45 kgs. Ca m'a tellement chamboulée que je me suis mise à grossir inexorablement.
    Mais le moral y était pour beaucoup.
    Tu prends soin de toi. C'est super. Je ne connais pas les méthodes dont tu parles.
    Le thermomètre va grimper à 35° aujourd'hui et j'ai les commissions à faire ! Pas envie mais je n'ai plus grand chose dans le frigo.
    Hier au soir, avec mon mari, nous sommes allés à un marché nocturne, dans un charmant petit village. Ca m'a beaucoup plu.
    Allez c'est le week-end. Gros bisous.
  • Fifette31 
    publié le 09/08/2019 à 09:07
    Coucou...ta motivation va porter ses fruits...ne lache rien.
    Je ne connais pas cette methode...j avais fait du cellum6 a moment donne..c est vrai que je m etais bcp affiné mais obligee d arreter question budget...
    J espere que tes enfants vont bien.
    Je t envoie de tendres bisous lotois et merci pour ton soutien
  • manan18 
    publié le 08/08/2019 à 21:46
    Bonne soirée à toi j espère que tu vas bien bisous
  • ninou1 
    publié le 07/08/2019 à 20:39
    Coucou ma belle,
    bonne reprise!!!!!
    merci de ton gentil mot.
    aujourd'hui journée relax avec mon grand fiston ma belle fille les deux petits ce matin un tour au marchè avec eux dejeuner chez eux voilà une journée vite passer.
    je te souhaite une bonne soirée,gros bisous@+Michèle
  • Calinette55 
    publié le 07/08/2019 à 10:35
    Contente de te lire. Je ne connaissais pas du tout GMC et GMP. Il faut compter quel prix pour une séance ? Et combien de séances pour avoir des résultats ?
    De mon côté vraiment du mal à me reprendre en mains. Je ne suis pas très bien moralement,mais il faut que je me reprenne en mains sérieusement.
    Aujourd'hui la pluie est revenue ça fait du bien à la végétation.
    Je te souhaite une bonne continuation. Gros bisous
  • seconde-chance 
    publié le 07/08/2019 à 01:38
    Bonsoir Isabelle,
    Merci pour ton soutien, tes coms et tout et tout…
    Je ne connaissais pas ces méthodes, merci de nous faire partager. Seulement, cela doit être onéreux.
    Oui, comme le dit Valou, l'alimentation est la base de tout.
    A bientôt
    Bisous
  • malone 
    publié le 06/08/2019 à 20:39
    bonjour isa toujours aussi motivée pour maigrir je ne connaissais pas le GMP NI GMC courage ma belle la ménopause est unr période ou l'on a tendance à s'enrober alors régime équilibré, bonne reprise bisous gisele
  • manan18 
    publié le 06/08/2019 à 19:50
    Coucou isabelle je suis d accord avec toi
    L alimentation est la base de tout
    le coca pas top
    Je te souhaite une bonne soirée gros bisous
  • PIPELETTE26 
    publié le 06/08/2019 à 19:27
    Voilà une bonne nouvelle avec une alimentation étudiée ça devrait donner un bon résultat.... zou c’est parti tu ne lâches rien ! Bonne continuation... bisous

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