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Blog de ITD

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  • bon week end les filles
    publié le 18/01/2019 à 18:16

    Résultat de recherche d'images pour "en week end giz chihuahua en"

     

    KIKOU

     

    ca y est en week end, je vais pouvoir me reposer un peu

    Grande décision au boulot, et j'en suis contente. ma collègue  qui reprend aussi un régime, a décidé de s'inscrire au club où je suis. Du coup à compter de la semaine prochaine nous allons essayer d'y aller 3 midi sur 5. 

    Donc yesssss.... Je suis "OblIGée" d'y aller.... 

    Ca va me remotiver, et je suis de nouveau motivée. 

    J'espère du coup tenir. A plusieurs nous sommes plus fortes, et peut être même que d'autres viendront s'inscrire avec nous.

     

    Je suis en train de refaire ma cuisine en peinture. Ca aussi j'aime bien. Qqs idées et j'espère que cela sera joli

     

    Allez je vous souhaite un bon week end

    Gros bisous bisous 

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    (11) commentaires



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  • Calinette55 
    publié le 21/01/2019 à 15:09
    Bienvenue au Club de celles qui ne mangent pas beaucoup en temps normal et qui s'affament pour maigrir un peu. Je suis comme toi, il faut que je ne mange pratiquement pas pour maigrir, c'est la galère.
    Comme tu dis, le 1er kilo est toujours facile à perdre, ensuite c'est gramme par gramme qu'on arrive à perdre un peu, mais bon, allez, on ne se décourage pas.
    Sinon rien de bien spécial, le train train du lundi. Cet après-midi c'est repassage.
    Côté météo, il fait très froid mais un beau soleil. Je ne vais pas aller marcher, car un peu trop froid pour moi et je commence à tousser un peu, donc prudence.
    Je te souhaite une bonne semaine. Bon courage pour le boulot et go go go vers la minceur. Gros bisous
  • manan18 
    publié le 21/01/2019 à 13:06
    Coucou isa
    Ici il fait froid mais pas gelé Je te souhaite bon courage pour le boulot
    As tu repris le sport ?
    Moi j'ai fait ma séance ce matin mais j'ai un soucis au pied je peux pas m appuyer dessus bizarre
    Bonne journée gros bisous
  • PIPELETTE26 
    publié le 21/01/2019 à 12:36
    Coucou du lundi Isa... super ta reprise sportive... prends soin de toi... hydrates toi bien avant pendant et après... des étirements pour ne pas se blesser... n'oublies pas les infusions "élimination" ou "détox" ça aide !
    Je te souhaite une belle semaine... ici c'est tout gris... bisous !
  • ninou1 
    publié le 21/01/2019 à 12:23
    Coucou passe un bon lundi.
    Super avec la collègue de faire du sport ensemble la motivation a gogo.
    bon courage,gros bisous@+michèle
  • mado_37000 
    publié le 20/01/2019 à 14:31
    Petit passage du dimanche avec mon Phone...super ta reprise en salle du sport c est toujours plus motivant d être à plusieurs et surtout d avoir rdv. Bonne rénovation de ta cuisine ça aussi c est bon pour le moral et l énergie.gros bisous bonne semaine pleine de succès.
  • PIPELETTE26 
    publié le 20/01/2019 à 09:33
    Coucou Isa... comment vas-tu ce matin... ta nuit a été bonne ?
    La mienne assez courte comme d'habitude sinon rien de particulier !
    Je te souhaite un agréable dimanche... es-tu en train de te préparer pour aller au sport ?
    Allé... courage c'est tjrs le 1er pas qui est difficile après on est contente de soi de l'avoir fait !
    Bisous à plus tard !
  • Calinette55 
    publié le 19/01/2019 à 10:01
    Coucou. Je passe te souhaiter un bon week-end. C'est bien quand on a quelqu'un qui partage les mêmes choses, ce n'est pas très motivant de se retrouver seule. J'espère que tu vas bien. Ici chez moi tout va bien. L'hiver est bien là avec ses gelées blanches et - 6° ce matin. Je te souhaite une bonne journée. Bisous
  • malone 
    publié le 18/01/2019 à 21:32
    merci isa
  • obse 
    publié le 18/01/2019 à 20:58
    coucou du vendredi soir ,,,super pour le sport avec tes collègues ça vas te motiver ....

    ici eu un temps moyen ,pas de pluie !!!la chiropracteur n'a pas fais trop mal a chouchou ,,il a dormi un peux ce tantôt ,et ce soir il regarde la Tv *

    pour moi ,j'ai fais mes 30 mn de sport ,et un peux de marche 3147 pas ::::,sincer les sols et poussières

    je te souhaite un bon wk ,gros bisous

    **mimi 16**.
  • PIPELETTE26 
    publié le 18/01/2019 à 20:09
    Bonsoir Isa... bravo pour tes idées déco... je suis sure que tu as du goût... mais bon ce n’est pas fait pour te reposer !!! Génial d’aller au sport avec ta collègue... c’est évident qu’à plusieurs on se motive ! Bonne soirée et agréable week-end... prends soin de toi ! Elle est mimi ta Naya... veinarde qu’elle est en mode cocooning !!! Bisous à plus tard

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