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Blog de ITD
aide blog-
demain mercredi... publié le 07/02/2017 à 18:07https://www.youtube.com/watch?v=APY4giuyZac
https://www.youtube.com/watch?v=APY4giuyZac
Kikou,
Pour les personnes qui souhaitent voir un cours de zumba je vous ai mis un lien.... à vos marques...lol
déjà mardi soir.
Je pars dans quelques instants pour mon cours de fitness
Hier nous nous sommes éclatés à la Zumba... cela a fait un bien fou... de vrais fofolles....lol.... et tout en sueur à la fin.... fais du bien...
Aujourd'hui la journée est passée très vite aussi. Mes congés sont dans une semaine aussi pas mal de trucs à finaliser avant les congés et je ne m'ennuie pas... tant mieux car je deteste m'ennuyer.
J'ai reconduis mon mari à la gare hier matin pour son train ...direction Marseille... seule avec mes 2 garçons...
Question poids, j'arrive à gérer, et surtout j'arrive à ne pas avoir faim. vendredi, nous prevoyons un déjeuner crèpes party au boulot. cela va être sympa. et là je vais gérer sans doute moins bien mes calories à ingurgiter....bouhhhh....
la gourmande que je suis...
Voilà pour les nouvelles.
jE fais un article tous les 2/3 jours car sinon je ne sais pas forcément quoi vous dire sans avoir l'impression de faire la rabat joie... et de répeter toujours les mm choses.... C'est qu'on vieillit... mrddd... Bisous .
(16) commentaires
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Bisous
tu aimes ton boulot c'est super ,et bientôt les vacances
bisous du soir
*mimi 16*
Je suis sure que tu vas bien gérer vendredi
Gros bisous et bonne soirée
Je suis comme toi, je déteste m’ennuyer au travail, ça ne m'arrive pas souvent, je déborde au boulot le plus souvent
Zumba, fitness, tu mets tout de ton côté pour avoir un corps de princesse
Belle soirée
Gros bisous
Sinon moi j'ai fait un "souper crêpes " dimanche soir ,que je me suis régalée ,lol ,je suis une gourmande aussi ,mais contrairement à toi je ne suis pas trop motivée pour le sport !!Trop fatiguée aprés le boulot .Je te souhaite une bonne soirée,gros bisous.