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Bonjour !
Blog de ITD
aide blog-
nous sommes lundi...E n avant toute.... publié le 10/02/2013 à 21:32
KIKOU
Ca y est on est lundi
le défi commence
et à bas les kilos superflus
on vous aura
n'est ce pas les filles !!!
Voici le 1er groupe
Les 3 mousquetaires
OLLIVE
I-Love-J-44
Mimihopps
et denise B si elle veut se joindre à nous
les Bikini Stars
Daimonds 621
Cjessica59Caballitodelmar
3ème Groupe
Les Dégommeuses
Fanny
Fridou
ITD
Et Tatou si elle veut se joindre à nous
Allez c'est parti
on se serre les coudes
on se soutient
et on sera toutes belles pour cet été
et on les dégommes les uns après
les autres
(14) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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les mousquetines vont bien
elles sont aux chaud
bon mardi
bises
et ben nickel pour moi pas de grignotage et j'ai fais 30 min de stepper tout va bien ....bisous
Jess', je pense qu'on peut ouvrir une discussion entre nous, pour qu'on est un endroit où se retrouver toutes les 3 ? J'ai ajouté la 3ème personnes en amie :P
Sinon moi aussi cette semaine commence bien, j'ai fais 20min de velo d'appartement, des abdos, là je vais aller me détendre dans mon lit bien au chaud, à continuer de lire mon livre "Vraincre la Mal-bouffe" xD
Bonne soirée à toutes !
Pour moi c'est une très bonne journée!!!!
j'ai fais mon sport, ça fait vraiment du bien.
j'envoie un message à diamond pour qu'elle nous rejoigne!!!
Comment on procède pour les résultats, on fait un blog par jour dans notre profil ou on ouvre un groupe et on s'encourage par équipe en définissant une couleur d'écriture par équipe, vous en pensez quoi?
bonne soirée.
bon Fanny es tu prête? si oui on attend ton feu vert!!!!!!!!!!!!!!
nous on est parties rejoins nous vite!!!!!!
bisous et à lundi pour le pesée!
mon sport d'aujourd'hui 1/2 heure de piscine! yerrrr
à bientôt les filles!
bises