En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
bilan de la dame Balance, et vous !!!
publié le 22/09/2012 à 12:16 |
KIKOU
Chère dame balance,
dis moi si je suis plus mince !!!
et oui , nous en sommes presque
toutes là...
Et bien dame balance a été sympa
je suis super contente
je suis déscendue au dessous du 64 Kg
Soit presque 3 kg en tout en moins...
bon y a pu qu'a continuer, et vraiment trouver
un sport. je vais essayer de me lever demain
si j'arrive à être un tant soi peu courageuse
pour aller à la muscu voir comment
cela fonctionne. pour arriver a mon
poids d il y a 2 ans , je dois perdre
encore 2 kg...
Si je ne trouve pas de club de sport
je reprendrais la danse...
Voili voilou.
Je vous mets la photo de mon salon
La photo est petite, mais prise
sur internet, je n'arrive pas à l'agrandir
il arrive cet après midi
Du coup ce matin, on a sorti le vieux , tt
nettoyer, tt vider les armoires qui vont aussi
être jetees... voili voilou...
Vivement
Bisous a toutes...
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
super pour la perte de poids en plus il ne te reste pas beaucoup a perdre c'est géniale...ton nouveau canapé est pas mal du tout..
il te reste plus grand chose a perdre cool...bonne continuation et j'espère que tu as trouver ta salle de sport moi je commence la zumba mercredi bonne fin journée bisous
désolée Isa pour avoir oublié la marche à suivre sur le site
je te félicite pour ta perte de poids
perso il faut que je retrouve la motivation
quels changements dans ta vie et j'en suis ravie (çà rime mais c'est juste du hasard)
cette année j'ai fait refaire la peinture de mon appart et ce coup de neuf fait du bien au moral Il me reste la chambre de ma fille à refaire mais je prends le temps car je n'aime pas trop les chantiers On doit me donner une adresse d'un artisan sérieux car celui que j'avais n'était pas top
bisou Cath
tu vois que ca porte ses fruits de resister aux tentations , bravo ......enfin moi je dis ca mais c dur de perdre qq grammes pfff pourtant si vite repris !!
alors ca fameux canapé , tu as trouvé ton bonheur , moi aussi j aimerai bien un angle mais bon y'a des priorités et comme on a changé de lunettes , de voiture plus frais dessus , ben ca attendra !!!
tu as reussi à te lever pour aller a la piscine ??moi pas fais de velo eliptique hier mais rentré 2 tonnes de chabon a la brouette , 1 pour ma soeur et 1 pour nous , eux habite la campagne donc pour le rentrer c nickels nous on doit passer le trottoir , toute la maison , la terrasse , la pelouse et l allée du potager et la remise , ca fait qq aller retours tout ca !!
bon dimanche , là je vais preparer le repas et un peu pour jojo prendre avec et faire le repassage pour sa valise .....bisousss
As tu reussi à sortir de ta couette ce matin pour aller voir le fameux cours ???? moi je me suis levée vers 8h30 alors que je disais vouloir faire une grasse matinée....s'en est une pour moi ! Pas sure de faire du sport aujourd'hui car les 2h30 d'hier se font ressentir sur mes fessiers ....
Je te souhaite un bon dimanche...moi je vais aller repasser pour finir préparer sac de mon grand qui part en fin d'après midi ....
bises
Tu connais mon soucis principal mais bien sur il y en a d'autres ... qui vit sans problème ?
Merci de ta gentillesse
Je t'embrasse bien fort
mimi 16
tu sais quoi?! encore un point commun! pour le canapé! c'est ce que je voudrais quand j'aurai fini ma salle du bas! trop fort ces Isabelle!!!
bon week end
gros bisous
Courage si tu veut te lever tôt demain.....moi demain matin c'est grasse matinée...me suis levée à 6h30 ce matin pour dejeuner avec mon homme qui partait assez tôt.....puis 2h30 de sport ce matin...j'en ai plein les pattes !
bon week end et attention car quand on a un nouveau canapé on a envie de l'arroser....
biz