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Blog de ITD
aide blog-
Bilan régime, 1ere semaine publié le 20/04/2012 à 18:42
.
KIKOU
Alors comment allez vous ?
Donc tout d'abord, ma 1ère journée en
tant que formateur s'est très bien passée.
Beaucoup d'appréhension, mais lespersonnes sont parties et m'ont précisées
qu'elles avaient beaucoup apprécié ma
simplicité, mon approche, et mon écoute.
Chouette... peut continuer
Sinon pour le régime, donc cela ne fait
pas une semaine effectivement, mais 5 jours
Bilan :
Ce matin : - 600 gr, mais bon voir la suite
Faites du sportJ'avoue ne pas trop a voir suivi le menu
régime. Hier midi sandwich car mes carottes
etaient périmés, hier soir un hamburger
et ce midi le resto m etait offert donc
poisson riz, et un dessert.
Ce midi je suis encore sentie mal comme
il y a 2 jours, limite à tomber, un peu genre
baisse de tension.J'espère qu'avec les
vacances cela va se passer
Dans ces cas là, je mange, et du coup le
régime pas trop suivi désolée
Enfin voili voilou...E t vous
Sinon Je passe rapidos sur vos blogs
mais on ne revoit que ds 8 jours
Je pars en vendée.
Et ma fille va pouvoir profiter pleinement
de ma maison... la chance !!!!
hi hi hi
....
(6) commentaires
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mimi 16*
à l'heure ou je t'écris peut être que tu es en train de lézarder sur une plage en plein soleil ou alors,vu la météo,tu te promène avec un k-way et des bottes en tout cas profites d'être en vacances pour souffler et penser à autre chose que régime et boulot etc...les vacances c'est fait pour ça non?!
gros bisous
à bientôt
Il y a eu un problème sur un gazoduc d'où les délestages d'électricité. Ca serait bien que ça prenne fin, c'est pénible !!
Gros gros bisous
bonne vacances , j espere que le temps sera plus clement que ces derniers jours , bon a priori pas chez nous ce sera toujours cata !! lundi je vais faire du shopping sur lille ca promet !!
pour le poids ce matin c etait comme le temps cata !! pourtant j 'ai fais plus attention que les semaines precedentes et 3 fois du velo ......ca enerve hein !!
re bonne vacs profite bien les garcons viennent avec vous ?? ta fille elle va apprecier ;) ^^
bisoussssss ]@++++