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Bonjour !
Blog de ITD
aide blog-
Nouveau Départ..... publié le 15/04/2012 à 22:21
KIKOU
Merci pour vos comms
Et oui 21 ans de mariage , le temps passe
vite . Et mon petit loup a eu 7 ans
Il a été gâté, et a bien profité ce WE.
Sinon j'entame de nouveau un régime
allez fo que je me booste...
Je vais le suivre avec Tatou... alors si
des personnes veulent se joindre à nous
on fera le point chaque semaine, et puis
on se soutiendra à chaque fois qu'on le
souhaitera, dès qu'on en ressent le besoin
voir un petit point chaque jour
au menu sport et régime....
Allez on pense aux maillots cet été sur la plage
.Allez bisous
et
QUI VA DOUCEMENT ..... VA LOIN .....
.
....(14) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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C'est très pénible toutes ces coupures ...
Bonne journée
Je t'embrasse bien fort
oulà j ai loupé beaucoup de chose , d'abord bon anniversaire de mariage ,bon anniv a ton fiston et bravo a ta fille pour le code deja une etape de passé !! et le concours ca eté ? je crois avoir lu qu'elle en avait passé un second ? pour ta voiture aussi j ai lu , aller plus que qq jours et tu l'aura , j'ai vu aussi que ta reunion c bien passé , tu compte donc en refaire ??
pour la motivation je suis partante aussi , d ailleur je me suis reprise en main depuis hier et j'ai fais deux seance d eliptique une hier , une aujourd hui , plus beaucpoup de marche aujourd hui car j accompagne les enfants a la piscine donc aller -retour , aller retour j'en suis a 10kms pour ce jour ....faut que je degonfle un peu avant le mariage le 5 mai et la communion !!
nous sommes allés commander la glace a st sylvestre cappel je sais pas si tu connais c tres reputé , et pour les invité"s apres une tite prise de tete avec homme c bon maintenant je sais comment m organiser....
lundi on va avec yoyo , jojo , ma filleule et ma niece sur lille je vais etre envahi de jeunes ^^ j espere trouver des trucs sympa pour ces fetes
bon je file mettre un com a tomtom et apres ce cher doc ;)
bisous bonne soirée
Je vais bientot fêter mes 13 ans de mariage.
Bisou et bonne soirée.
alors comment s'est passé cette journée ??? bien ???
J'ai pensé à toi ce midi car ils ont parlé du "louvre de Lens" aux infos et de la selection des oeuvres qui y seraient présentées....
Bonne soirée
biz
Je ne travaille pas cet aprem
Bonne journée
Gros gros bisous
mimi 16:
Bravo à ta fille...une bonne chose de faite !
Bravo pour la course à pied et le vélo....???
Moi pas de craquage, repas equilibrés mais pas de sport...repos de ma rando d'hier...demain matin j'ai une séance d'éliptique de 75 minutes.
Bonne soirée
biz
courage aussi pour ta fille! pour son code et aussi pour toi en tant que formatrice mais je suis sure que tu vas y arriver comme une vraie championne
sinon essaie de ne plus grignoter,le plus dur pour moi! et pour toi aussi je pense! *gros bisous