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Blog de ITD

aide blog

  • je recommence mon article..... à cause de mon mari....
    publié le 09/05/2010 à 20:44

    KIKOU

    cOMMENT allez vous !!!

    Ce matin , -2kg,100 , super.. le régime a repris le bon chemin

    la balance est de nouveau mon amie.. super , pourvu que ça dure

    Régime hyperprotéiné

    Ce régime est basé sur la consommation de gdes quantités de

    protéines, étant inutiles pour l'organisme, et qui sont tout

    simplement rejetées au lieu de s'entasser ds le corps

                                           

    De plus le matin, abdo taille fesse tt les jours au matin, juste

    une quinzaine de minute  

    mais bon pas le temps plus, et Une heure de marche /jour

     vendredi samedi et dimanche... 

     

    SInon a part cela, journée pas trop top aujourdhui, mais

    bon la cohabitation n'est pas toujours facile, et je dois parfois

    tt supporter... pourvu que cela ne dure pas trop longtemps

    Et vous , koi de neuf... vous avez passé un bon WE ?

    Allez une ou 2 belles images.. 

    click to zoom

    BISOUS...............................

     

    ?

     

    (10) commentaires



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  • tomtomlapeche 
    publié le 10/05/2010 à 16:49
    salut ISA...
    Contente de voir que tu t'y est remise et à fonddddddddddd
    tu fait pas semblant toi quand tu t'y met au regime !
    Continues et courage et pour le regime et pour la co-habitation ! je comprends que cela puisse etre dur car moi j'arrive à m'embrouiller avec ma mère rien qu'au téléphone....pfffffffffff....et ce fut le cas tout à l'heure....du coup je suis un peu enervée et je m'en veut mais trop tard !

    Bonne semaine, bons résultats....pour la fin de la semaine
    bizousssssssssss
  • fridou 
    publié le 10/05/2010 à 14:36
    coucou isa! comment vas tu? et qu'a fait ton mari pour que tu refasse ton article!!! sinon bravo pour ta perte c'est énorme!!!!!!!ta perte pas toi!!! moi sans légumes ni féculents je ne pourrai pas ,en plus je n'aime pas trop la viande alors...... et en plus tu t'es mise au sport!! continue comme ça et il ne va plus rien rester!!!!!!!! LOL!!!!!!!!
    bisous.
  • brenda95 
    publié le 10/05/2010 à 12:47
    kikou ma belle isa !! waouhhh quelle perte de poids !!!! superrrrrr !!! tu m as fais rigoler avec ton com !!! ouep film d horreur c est qu'il faut leur fiche la trouille à ses vilains kilos non???? la preuve pour toi ça a marché hihi pour moi aussi d ailleurs mon suceur de kilos ma retirer 1.5kg plutot pas mal hein ?? on aurait du les garder encore un peu plus longtemps mais bon !!!
    on verra bien la suite .............. gros bisous
  • amalh 
    publié le 10/05/2010 à 12:11
    Bonjour isa. Un grand bravo pour ta perte de poids, félicitations! Merci pour tes coms. C'est très gentil. J'espère que tout rentre dans l'ordre très bientôt et que tu retrouve l'intimité de ton foyer. bisous
  • caro65 
    publié le 10/05/2010 à 11:34
    Sur que la cohabitation ne doit pas toujours être aisée...on a tous ses petites habitudes.... Bravo ! - 2kg ... en 1 semaine ? Super !!!! Mais que des protéines, j'ai beaucoup de mal.... Il me faut des légumes ! Pour moi -500 gr cette semaine (mais avec mes règles qui sont arrivées hier...) et -1 kg la semaine dernière. Donc positif malgré les 3 repas d'invitation de ce week end ! dont un resto ! Ce soir course à pied, samedi marche (3h1/2) et hier jardin +++ (il ne pleuvait pas donc j'ai mis les bouchées doubles...) Bonne semaine et à très bientôt. Bises
  • chasmira 
    publié le 10/05/2010 à 11:32
    Coucou ma belle et félicitations pour ta perte!!!!
    Je comprends pas pourquoi tu as du refaire ton article à cause de ton mari?
    Tu l'as pas expliqué!!!
    Sinon je suis contente que tu retrouves le chemin de la guerre contre les kilos!!!
    Je t'envoie plein de courage et d'ondes positives :)
    Grosses papouilles, à plus...
  • valentine31 
    publié le 10/05/2010 à 07:01
    coucou Isa *ma fille suit le régime Dukan sur le Net et elle a perdu trois kgs Il est vrai qu'elle a vraiment besoin de maigrir et il doit lui rester 7 à perdre, ce qui n'est pas rien Elle n'est évidement pas obèse mais en surpoids comme beaucoup de françaises J'ai un peu lâché mon régime compteur de calories mais je vais aujourd'"hui me reprendre Voir ma fille m'avait donné envie de lâcher prise question régime mais pas envie de me retrouver avec plus d'un kg à perdre Je suis partie en guerre contre ces courants qui veulent réintroduire les femmes obèses comme canons de beauté! bisou Cath
  • aziliz 
    publié le 09/05/2010 à 23:31
    Bravo pour ta perte poids , continue ainsi , on dirait que tu as trouvé la motivation. ( J'ai bien reçu ton coup de pied au fesses,lol). Bisous
  • LILOUFLO42 
    publié le 09/05/2010 à 22:18
    Bonsoir Isa , felicitations pour ta perte de poids ca motive il faut continuer dans ta lancée
    cote cohabitation je te comprends car avant d avoir fait construire nous avons vécu 9 mois chez maman et mon ami avait hate a la fin de vivre dans la maison
    bien sure ce n ete que sa belle maman moi de mon cote j avais l habitude
    mais pour un homme c est tout differend
    prends patience et garde courage
    bisous et bonne semaineEncore 3 jours de travail et 4 jours dans le sud pour l ascension
    a bientot floflo
  • loyojo 
    publié le 09/05/2010 à 20:49
    cc isa
    bravo pour cette belle perte de poids ca motive non ??
    enfin pas moi cette semaine j ai eu des coup de " craquages " pas bien du tout ca , faut que je me reconcentre sur ma preparation des repas , car des fois je cherche ce que je vais mangé et comme c pas assez je tape dans ce qui n est pas bon !!
    j espere que la cohabitation ira mieux meme si je sais que ca doit pas etre evident tout le temps , un peu de patience ma belle , vous y arriverez a votre but !!
    bonne soirée ma belle je reste pas trop sur l ordi car il rame a mort bonne semaine et continue comme ca ^^ bizzzzzzzzzzzzz

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