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Blog de ITD
aide blog-
Reprise du Sport... WAOUHHHH !!! publié le 19/08/2009 à 19:47
COUCOU
Je suis assez contente, hier soir, presque 1 heure de sport
soit 15 mn de course, puis 15 mn de vélo, puis 10 mn de course
et 10 mn de vélo , et pour finir 10 mn d abdos
et ce soir, 30 mn de sport, 10 mn de course, 20 mn de vélo et je
suis ensuite aller marcher 30 mn
fo continuer maintenant, c'est mon plus gros soucis
Demain midi je vais a la piscine avec une collègue, donc soit environ
20 mn mini de natation, puis un peu les bullles hi hi hih
Sinon aujourdhui je ne suis pas allée à la mer puisque bouchon
a fond... donc a peine partie, sommes revenus.
Ma mère m a trouvé un vélo, reste plus qu'a trouver un siège enfant
pour y mettre m on ptit loup... comme cela on pourra aller
see balader.... fo que je trouve ou , car nous habitons la ville...
allergros bisous à tous ... A plus ISABELLE
(6) commentaires
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alors tu persévères ???
Allez on fonce : et 1 et 2 et 3........
je te souhaite de passer un très bon week end ma belle et ne lache pas !
gros bisous
komen va tu ojourdhui? moi sa va mieu plu mal au ventre par contre mal au reins mai bon sa va, a tu reffait du sport hier????
je vien te souhaiter un bon vendredi, passe une bonne journée avant le week end chouette!!
je te souhaite également un bon week end au kas ou je ne peu pas passer ce week end,
a bientot sur nos blogs, bizzzz ton amie yxbleus du loiret
passe un bon vendredi ma belle ...bisous
komen va tu ojourdhui? moi bof bof cé comme ca,
et ben cé kool pour le sport cé bien cé vré ke cé bien de commencer mai apré fo avoir du temp pour continuer cé surtout ca fo sorganiser!!!
je vien te souhaiter un bon jeudi, passe une bonne journée,
a bientot sur nos blogs, bizzzz ton amie yxbleus du loiret.
c'est tout bon
fonce et pédale ... mdr
bizous du souar
danièlou