| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de ITD
aide blog-
Alerte, craquage !!! publié le 06/09/2008 à 19:59
Je démarre mal mes défis, aujourd hui j'ai craqué, je me suis prise une bonne glace chantilly cet après midi avec mes enfants.Nous sommes allés nous promener une bonne heure, et nous nous sommes fait un petit plaisir, cela faisait longtemps.. j'espère que la balance ne me fera pas trop la tête demain.
Bref , Aujourd hui j'ai remplacé les fruits comme dhabt par les légumes, tomates à midi , et soupe de poireaux ce soir.... je mange plus facilement des fruits lorsque je travaille , chez moi un peu difficile, et pour les 1200 calories, je les dépassés avec ma glace.
Demain sera une autre journée... Je vous souahite bon courage et demain un ptit point sur vos blogs...
Bisous et bonne soirée(1) commentaires
1 - 1 de 1
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
-
isabelle5 publié le 14/09/2008 à 09:45salut comment va tu par cette belle journee moi levee de bonne heure pour sport mais popotain encore assit plus motiver surtout marre des sacrifices plus privations pour etre toujours au meme point bisous passe bon dimanche
1 - 1 de 1
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
