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Bonjour !
Blog de IRDH
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Menu J4 publié le 08/03/2012 à 20:35
1560 kcal : très bien. Je dois continuer ainsi
mon alimentation Petit-déjeuner : Café noir, non sucré, Orange, fraîche, pulpe, Lait écrémé, UHT, Pain, baguette courante, Matière grasse à 60%MG, allégée, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature Déjeuner : Betterave rouge, cuite, Concombre, cru, pulpe, Huile d'olive vierge, Lapin, viande cuite, Crème de lait légère 15 à 20% MG, fluide, UHT, Pain, baguette courante, Pomme de terre, pu Goûter ou snack : Compote de fruits divers, allégée, appertisée Dîner : Soupe à l'oignon, tout type, Foie, volaille, cuit, Huile d'olive vierge, Pain, baguette courante, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Gruyère, Courgette, pulp Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1559 kcal (0) commentaires
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