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Blog de IRDH
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Le début du commencement ! publié le 27/02/2012 à 16:08
Voilà, je me mets déjà dans les conditions pour gagner (ou plutôt pour perdre - les kilos).
Ce matin, je suis allée au sous-sol et j'ai fuiné dans une armoire se trouvant dans une pièce bien fermée, c'est-à-dire bien dissimulée et inaccessible.
J'ai retrouvé toute une pile de vieux (ou plutôt poussièreux car neufs et n'ayant peu ou pas servi) bouquins de cuisine dont une belle brochette de livres Weight Watchers. J'en ai sélectionné 3 et j'ai commencé la lecture des conseils en intro et des quelques recettes proposées. UN GRAND PAS !
J'avais pris un petit déjeuner idéal et aucun symptôme de faim ou d'envie pendant ma lecture. BON DEBUT !
J'ai cuisiné un repas de midi idéal selon mes connaissances déjà acquises de longues dates. C'est avec le sentiment de satiété requis que j'ai commencé à programmer mes futurs achats de denrées alimentaires, qui justement sont pour demain. Le mardi, corvée de courses. Peut-être éprouverai-je une certaine satisfaction puisque tout sera pour mon bien-être et surtout dans le but de réussir ce nouveau challenge ? PREMIERE ETAPE SANS RESSENTIR LE POIDS DE LA CORVEE HEBDOMADAIRE DES COURSES, qui sait ?
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