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Blog de IRDH

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  • Un 3ème mois commence
    publié le 29/04/2012 à 16:53

    Bien voilà un 2ème mois qui s'achève et un 3ème mois qui commence dans 2 jours...

    Le bilan des 2 premiers mois est très satisfaisant car je tolalise une perte de poids non négligeable de 7,4 kg.

    Mon objectif pour mais est d'atteindre une perte totale de 10 kg, soit 2.6 kg. Je pense cela réalisable et faire plus serait tout à fait prodigieux.

    Mon objectif définitif était de perdre 31 kg, Si tout va bien, je serai au tiers du parcours...

    J'ai reçu une invitation pour le mariage le 4 août 2012, de mon unique neveu. Il me restera encore juin et juillet pour améliorer encore mes résultats (pourquoi pas 5 kg de mieux ?). Là, c'est peut-être trop optimiste, je verrai bien.

    Une chose dont je suis sûre, c'est que je mise à fond sur les exercices... Il faut que ça bouge...

    (14) commentaires



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  • IRDH 
    publié le 04/05/2012 à 14:13
    Adé eul picard"
    comin vot'y ? ech ches kilos sin vont'y ?
  • chantaluc 
    publié le 04/05/2012 à 11:35
    super motivée, le résultat est là
    bonne journée
    Bisous de notre belle picardie
  • damiza25 
    publié le 03/05/2012 à 22:59
    oups!!!!!!!!!!
  • IRDH 
    publié le 03/05/2012 à 21:23
    Mais non, c'est une personne sensée, elle savait pertinament que les piles étaient mortes. C'était un clin d'oeil....
  • damiza25 
    publié le 03/05/2012 à 20:44
    Vraiment pas de chance cette personne qui croyait avoir perdu 18kg en une nuit, elle est trop naïve...............................
    Bize Isa
  • IRDH 
    publié le 03/05/2012 à 16:51
    Merci Isa.
    Une petite confidence : ce matin, je n'ai pas résisté à l'appel de la balance.
    Surprise : perte de poids significative. J'avais pour objectif d'atteindre -10 kg pour la fin mai et voilà, ce matin ça y est ! Je savais que j'avais bougé beaucoup plus avec ma petite fille mais c'est quand même une bonne surprise.
    Je doute encore et confirmerai ce résultat avec la pesée de samedi, on ne sait jamais. La balance a peut-être une perte d'énergie du côté piles. Je ne voudrais pas avoir de fausse joie comme la personne qui avait perdu 18 kg en une nuit....Lol
  • damiza25 
    publié le 02/05/2012 à 22:01
    FELICITATIONS A TOI

    ISA
  • IRDH 
    publié le 02/05/2012 à 20:21
    Merci Caro,
    Je n'ai pas eu de répis pendant ces 3 derniers jours. J'ai gardé ma petite fille de 9 ans depuis Lundi, elle est partie en fin d'après-midi, aujourd'hui. Il fallait la suivre la tigresse.... 3 jours super avec elle, cependant. Elle est adorable... elle a dû bien participé à ma perte de poids cette semaine, verdic samedi.
  • tite_grebes 
    publié le 02/05/2012 à 19:43
    je pense que tu as raison à 100% de miser sur les exercices
  • tite_grebes 
    publié le 02/05/2012 à 19:41
    continues ainsi c'est super, ne change rien tes efforts sont récompensé par une belle perte de poids.

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