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9 ème journée !!
publié le 25/11/2014 à 23:13 |
Bonsoir les filles !!
Voilà donc mon total pour aujourd'hui !!
A savoir que Lundi je n'ai pas entre mon total de calories pour la bonne et simple raison que j'ai dormi toute la journée. Je n'ai mangé qu'un bol de soupe avec 40 g de flocon d'avoine ... Soit vraiment pas grand chose...
Comme vous pouvez le voir, un petit plaisir au diner ... Mais il n'etait pas prevu, ce n'est pas moi qui ai cuisiné ...
Voili voilou ... Bonne soirée et à demain
Honey
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Flocons d'avoine, cuits à l'eau, Lait demi-écrémé, UHT, Sucre allégé à l'aspartame |
Déjeuner : | Jambon cuit supérieur, DD, Épinard, cuit, Soupe de légumes, préemballée à réchauffer, Spécialité laitière type yaourt au lait entier au bifidus, aromatisé, sucrée |
Dîner : | Omelette aux lardons, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1069 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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