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Bonjour !
Blog de HoneySlice
aide blog-
2ème journée!! publié le 12/03/2014 à 01:27
Eh bien je continue plutôt bien sur ma lancée! Au total si dessous il faut ajouter mon diner chez Mc Do à 335 kcal. (Soit un total officiel à 1323 kcal.) Comme quoi même chez Mc Do on peut bien manger sans trop grossir. (Le repas était compossé d'une petite salade avec la vinaigrette à l'huile de noisette, d'une portion de deluxe potatoes moyenne, d'un sachet de pomme et d'un sachet d'orange. Riche en fruit et légumes donc avec le plaisir de la potatoes malgrè tout.)
Demain, je fais mon gros ménage dans ma chambre et je commence sérieusement le sport en plus à partir de jeudi.
mon alimentation Petit-déjeuner : Biscotte classique, Matière grasse à 38-41% MG, légère, à tartiner, demi-sel, Lait demi-écrémé, UHT, Poudre cacaotée sucrée pour boisson (poudre ou granulés), Compote de fruits div Déjeuner : Bœuf, faux-filet, grillé, Beaufort, Courgette, pulpe et peau, cuite, Riz blanc, cuit, Pomme, fraîche, pulpe et peau Verres d'eau : 6 Calories consommées : 988 kcal (0) commentaires
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