| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
Nouveau départ
publié le 27/08/2013 à 14:39 |
Bon puisque l'ancienne balance m'a trompée, je dois recommencer
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Spécialité laitière type yaourt au lait entier au bifidus, nature, Orange, pur jus pressé |
| Déjeuner : | Tomate, crue, Fromage (aliment moyen), Poulet, blanc, cuit, Petit pois, surgelé, Sauce à la crème aux herbes, Pêche, fraîche, pulpe, Café noir, non sucré |
| Goûter ou snack : | Café noir, non sucré, Céréales pour petit déjeuner sucrées (aliment moyen) |
| Dîner : | Pâtes à la carbonara, Fromage blanc battu 20% MG/MS nature, Confiture ou marmelade, tout type (aliment moyen) |
| Verres d'eau : | 4 |
| Calories consommées : | 1425 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|