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Blog de Hellodie234

aide blog

  • J1
    publié le 08/10/2007 à 09:41

    Aujourd'hui levée de bonheur pour pouvoir déjeuner (ce que je ne fais pas d'habitude) !
    J'ai suivi le menu "prescrit" pour le pti déj...
    Aujourd'hui au programme courses !

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    11h15 et j'ai déjà un petit creux !! Déjeuner à 9h30 et déjà faim !!! Ca commence mal !! A midi pile me fait cuire mon poisson !! :-)
    Je vais essayer de tenir jusque là sans rien picorer (je remplace par de l'eau) D'habitude, je me serais enfilé un peu de chips ou 2/3 rondelles de saucisson ! 1er jour et je me plains déjà !!!! aie aie !!!

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    J'ai su tenir jusque 12h30 sans rien grignoter !!!!!!!!!! Chui fiére de moi !
    Par contre ce midi super dur le poisson et le riz sans sauce !! Les derniéres fourchettes ont été super dures à avaler ! Pas l'habitude de manger sans sauce, et surtout du poisson !!! (Ma ttie chienne a eu le droit aux restes !!) Mtn je déguste mon yaourt 0% !
    Cette aprém : courses !

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    Cette aprém course ! une fois revenue, rangée les courses, le pti creux de 16h se fait sentir !! Je passe devant le gateau au chocolat que j'ai fait pr mon homme ! Et là vous vous dites elle a craqué.... Et bien non !! J'ai pris un yaourt 0 % !!! Je n'ai pas craqué et chui fiére de moi !
    Ce soir soupe et carottes râpées, mon homme a mangé comme moi pr me faire plaisir et pour pas avoir 2fois plus de boulot ! si c'est pas mignon.... Il a mangé son bol de soupe avec des tartines de beurre !! Mais il a mangé de la soupe COMME MOI ! Merci à mon chéri de me soutenir !! Ca me donne encore plus la "gnak" pr continuer !

    Bonne soirée à toutes !

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Jus multivitaminé + Bol de lait + 2 poignées de céréales + 1 kiwi
    Déjeuner : Filet de sole + Riz + yaourt 0%
    Goûter ou snack : 1 Yaourt 0%
    Dîner : 2bols de potage légume + 2carottes râpées + 1 tranche de pain complet + 1pomme
    Verres d'eau : 12
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires



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  • schtroumfette 
    publié le 08/10/2007 à 14:35
    t'inquiètes pas, le petit creux de 11h00 on l'a tous, mais avec le temps ca s'atténue, tu vas voire...
    bonne continuation miss
    bizz
  • gado 
    publié le 08/10/2007 à 11:21
    bonjour,moi aussi, j'ai commence ce matin;levé a 7 h30 pour enmener ma fille de 4 1/2 a l'école.j'ai bien suivi le progromme pour le petit déjeuner,je continue pour la suite.j'ai 30 kilos a perdre, c'est pas rien. bon courage. amicalement gado.
  • sardon59 
    publié le 08/10/2007 à 11:01
    C'est bien d'avoir perdu avant de commencer.... sinon, bon démarrage et bon courage... bisous

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