Blog de Hellodie234
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Je passe vite fait faire un ti coucou et mettre mes menus !
Ce soir je reste faire dodo chez mes parents ! Pcq ce soir kiné et demain matin prise de sang ! Donc déjà qu'en temps normal je rentre à 19h30 et me léve à 5h30 !! Imaginez avec le kiné et la prise de sang : rentré 21h levée 4h30 !! en gros ça doit être ça !
Donc une tite nuit supplémementaire chez papa maman ! lol. le zhom n'est pas content !
Ce qui veut donc dire ce soir, pas d'ordi, pas de comms sur vos blogs ! Désolé mes loutes !
SInon hier mon épreuve avec les escaliers de la gare s'est bien passer !! Elles ont bien ri ces marches en me voyant arriver, mais je les ai combattu, et j'y suis arrivé, sans me casser la figure ! lol.
Pr ce qui est du régime ! ce matin bien j'ai juste rajouté un actimel pcq tenir de 5h30 à 12h30 rien qu'avec un petit pain ça aurait été dur ! et ce midi bah steack (au micro monde beurk beurk, si vous avez une autre idée que le faire au micro onde ?? je mange au boulot !!) et salade et des fruits !!!
pas encore pesée, ce matin c'était la bourre ! En plus je dois me prendre un marge de temps supplémentaire à cause de ce pied ! lol
Bonne journée mes loutes !
Bizouilles
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
1 actimel 0% + 1 petit pain au lait |
| Déjeuner : |
1 steak haché + salade verte + 1 clémentine + 1 kiwi |
| Dîner : |
Lasagnes et fromage : et oui c'est ça le retour pr une soirée chez papa maman |
| Verres d'eau : |
8 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
Bonne fin de semaine quand même et bisous
gros bisous ma poulette et encpore une nuit chez papa maman, esperons que cest la derniere, ton homme doit etre tt triste!!! :s fodra bien le consoler :p
bibis!!!!!!
Pour ce qui est du steack au micro-ondes, c'est vrai que c'est pas terrible, mais je ne vois pas comment tu peux faire autrement, à part comme le dit missliz, le cuire la veille (pas trop) et juste le réchauffer.
Bisous
Sabine
J'ai rien contre les blondes t'inquiètes !!!!
C'est juste en référence à l'émission sur canal +...Et au fait que j'ai fait des meches blondes (qui sont de plus en plus blondes d'ailleurs....lol)
Gros bizoux j'espere que ça va aller avec ton kiné :D
Voilà ! Idée soumise aux administrateurs pour ce qui est de la possibilité de remplir nos mensurations et obtenir une courbe !
Ils trouvent l'idée très bonne et vont y réfléchir !
Donc peut-être pour bientôt !!!!!
Bisous !
Je vois que tu tiens le coup coté régime, malgré la fatigue de tes horaires de dingue, c'est bien!!! Je suis de près ton parcours, et je me dis que si tu perds bcp, ça va finir de me motiver pour faire à mon tour le régime sur deux semaines... Et comme tu vas fondre, je serai forcément super motivée!!! ;o))
Pour le steak, tu ne peux pas le faire cuire la veille??? Ou sinon achète des steaks de volaille, même si ça cale moins, tu peux les faire au micro ondes je pense.
Allez, je suis à fond à tes cotés!!!!!
Bon courage! A très vite! Bizzzzzzzzzzzzzz