On  a l'impression de pas mal bouffer mais en fait, moins de 1500 Kcal la journée, c pas énorme, normal que ça marche !

Bon, ya du progrès, déjà 10 kg, quand même...

Mais c'est sûr que si ça pouvait aller plus vite, je dirais pas non, mais je sais bien qu'en s'inscrivant sur la durée, il y a moins de risque de faire le yoyo.

J'ai fait retirer mon implant contraceptif en espérant que ça donnera le coup de pouce qu'il me manque. Encore qq kilos avant d'envisager très sérieusement un BB.

Avec le boulot, c'est pas évident de faire du sport, mais je fais du jogging de temps en temps, qq longueurs à la piscine qd j'ai le temps et des séances de wii fit.

Allez, encore un effort ! Bises à toutes.

Bon, je perds tout doucement, le problème c'est que je fais de plus en plus d'écarts... J'ai un nouveau boulot, ça se passe bien pour l'instant... Je fais plus trop de sport, mais ma dernière sortie roller il y a 10 jours s'est soldée par une bronchite dont je ne suis pas encore sortie... Il faudrait sérieusement se remettre au vélo d'appart !

Tout le monde me fait des compliments sur ma ligne, c'est chouette, et j'ai pu m'acheter une robe en 44, hourra ! Du coup, je me laisse un peu aller, c'est pas bon ça !!

Bises à toutes, j'espère que pour vous ça progresse. ;)

Le régime, bon, on se prive tant que ça marche, ok ! mais là, pas un gramme perdu cette semaine malgré mes efforts, en plus ils nous font bouffer du pain à longuer de journée et pas trop de légumes finalement... Je me rebelle et je vais gérer moi-même mes repas, na!

bon, c'est vrai que je ne suis pas srrée ds mon jean, mais ce doit être toutes mes longueurs en palmes qui commencent à se sentir. Allez, je m'accroche !

Bises à toutes !

C'est louche parce que ça a l'air bon dans l'ensemble, par contre pas très réalisable qd on voit fraises et melon en janvier !!!! C'est pas très pratique non plus d'avoir un petit-dej différent tous les jours...

Les exos de sport sont sympas et faisables, peut-être pas le jour dit à cause du boulot, mais ça va ce n'est qd même pas trop exigeant en temps!

Bon courage!

J'ai décidé de mincir...Je suis une jeune vétérinaire tout juste mariée très gourmande et je souhaiterais perdre du poids avant d'avoir un enfant.