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Bonjour !
Blog de HILAL
aide blog-
Un tout nouveau départ publié le 14/11/2012 à 22:59
Bonsoir, voilà depuis samedi 10 novembre j'ai décider de partir pour de bon au niveau de mon alimentation j'en a marre ça fait depuis très longtemps que emprisonner dans ce corps sans jamais me retrouver . Depuis 2005 toute ma vie a changer voilà maintenant je suis arriver à un points ou j'en ai assez . Si dans ce monde il y'a des personne qui arrive a retrouver leur ligne avant grossesse pourquoi pas moi?! Je suis capable je suis intelligente je peux réussir aussi . Voilà que depuis Samedi j'ai commencer à m'alimenter normalement je suis mon alimentation de tout près c'est a dire que j'ai commencer un régime hypocalorique à 1200 calories. Mon but n'est pas d'éliminer rapidement c'est progressivement donc mon objective .5 - 1 kg de moin par semaine . Je ne fait pas de sport enfin je me porte bien je consomme bcp de légume , poisson, œufs etc que des chose bon je m'autorise aussi quelque douceur de temps en temps mais j'essaie de ne pas dépasser 1200 calorie journalière . Passez une bonne nuit bises(0) commentaires
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