Bonjour bonjour, comment allez vous aujourd'hui? 11° au thermomètre ce matin, c'est fou ce temps qui passe du -4° au 11°. Il a plu toute la nuit, les champs autour de chez moi étaient encore tous innondés ce matin. J'espère qu'ils ne subiront pas trop pour leurs récoltes

Ici la motivation est toujours au top 

Je suis très sérieusement les séances de sport de Justine et Thibaut ! J'ai eu un casque bluetooth à Noël alors cela me permet de vraiment vivre la séance à fond et de me laisser porter par la voix des coachs et la musique que j'entendais à peine avec le son de mon téléphone avant ! Immersion totale dans la séance !

Je me crème toujours avec sérieux ! Et je fais vraiment de grands efforts côté alimentation ! Je prépare mes repas à l'avance le + possible et je respecte au mieux les plans de repas. Je suis repartie sur Croqkilos! J'aime bien ce site car il y a beaucoup d'exemples de repas et ça m'aide à constituer ma semaine

A la maison, mon homme est toujours en arrêt. Il va mieux parce qu'il est drogué par les médocs. Il a passé une radio la semaine dernière qui est un peu alarmiste et il passe un IRM la semaine prochaine. On attend de voir, en espérant que le kiné et l'ostéo pourront un peu le soulager quand même en attendant

Et les enfants sont en pleine forme ! Mon bébinou est en CP cette année donc lecture à fond chaque jour ! Et ma grande bébinette prépare son premier grand voyage scolaire qui aura lieu en Février. Elle part 10 jours à Cardiff elle a hâte d'y être

Voilà pour les nouvelles !
Bonne semaine à vous mes aminautes