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Blog de Gwen_c_moa
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Semaine 02 publié le 10/01/2024 à 10:23
Bonjour, bonjour !
Mon objectif premier sera de passer ici au moins une fois par semaine, papoter et vous faire un petit bilan
Alors que vous dire de mon début d'année ! J'ai pris de bonnes habitudes !
Je fais du sport, je me motive et je m'y tiens ! J'ai démarré le programme de rentrée de Justine et Thibault, mes deux coachs sportifs préférés ! Je fais toujours de la zumba, une fois par semaine, et j'essaye de courir aussi une fois par semaine. 2024 démarre bien sur ce plan !
Je ne grignote presque plus ! J'ai pratiquement réussi à faire la peau à cette mauvaise habitude et j'en suis fière ! En temps normal tous les chocolats de Noël seraient déjà totalement ingurgités mi janvier ! Mais pas cette année hihi
Je suis drôlement fièreJe me crème aussi ! Quotidiennement !
J'aimerais vraiment voir un semblant de début de résultat pour fin janvier, histoire de garder la motivation
Côté perso, mon homme est en arrêt depuis le début d'année. Il s'est bloqué le dos et en attendant de trouver un bon ostéo qui lui remettra tout ça en place, il reste à la maison ! C'est un lion en cage, lui qui déteste rester assis à rien faire haha.
Sinon tout le monde va bienJe file vous lire
Des bisous mes aminautes !(3) commentaires
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Pour ma part, l'année commence un peu difficilement, mais bon on tient bon
Après l'ambiance au boulot ou nous avons mis presque tt à plat vendredi (j'avoue que je me suis retenue aussi de dire certaines choses pour calmer le jeu, mais au fond de moi j'avoue que certaine chose m'ont déçu car je n'aime pas les gens qui profitent des gens à terre, ni de ceux qui te dise un truc et devant les autres dise l'inverse) bref, donc on va dire que ca va, mais je vais prendre doucement mes distances. Maintenant c'est au boulot de mon mari, Son frère qui est son patron lui a refusé les congés que vous voulions pour 2024. Je ne sais pas si c'est parce qu'il n'arrive pas à obtenir de chantier et que du coup cela va mal , mais comme il beugle et ne dire rien, mon mari n'en sait pas plus.pffff... Du coup, mes collègues ont toutes posées et moi je ne peux pas. Sinon question santé, j'ai eu le retour de la densitémétrie avec un risque de fracture sur le rachis, bah ca je m'en doutais, mais j'attends encore le soucis de mon omoplate. Je devrais avoir les résultats tantôt. Question régime, il faut que je m'y remette sérieusement. Me refaire des soupes le soir et arrêter le chocolat, mais ca c'est le plus dur. Moralement comme cela a été compliqué, je m'y suis replongée grrrr... voili voilou. je garde le cap, car ya plus grave que ces conneries, mais bon parfois faut je me booste. Voilivoilou, je te souhaite une bonne fin de journée
Bisous bisous
Bravo pour le sport... l'élimination du grignotage et le crémage quotidien ! J'espère que le bon ostéo pointe son nez pour ton homme... j'imagine comme il doit ronger son frein comme l'on dit ouh là là le pauvre c'est terrible de devoir rester assis quand on est plein de dynamisme !
Ici il fait froid un peu comme partout ces derniers jours... j'attends avec hâte le soleil prévu fin de semaine !
Allé... bonne continuation ne lâche rien ça va payer... bonne fin de semaine ! Bisous à bientôt