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Blog de Guadaloulou
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Doucement mais surement ! publié le 24/12/2007 à 15:12
Ces derniers temps, avec cette période de fête, il m'a été difficile de poursuivre mon régime sérieusement. Néanmoins je n'ai pas repris de poids mais j'ai même encore perdu 1 kilo suppléméntaire. Il faut dire que même si mes repas ne sont pas toujours adéquat (cachuettes, quiches, mini sandwichs ... tout ce qui peut composer un apéro), je fais, dans ce cas, très attention aux quantités que j'ingurgite.
Il faut aussi dire que je me suis offert un vélo et que je pédale dès que je peux, mais aussi j'ai repris il y a 2 jours, les entrainements de voile traditionnelle. Et ça ya pas plus physique !!!
En attendant de vous en dire un peu plus, plein de grosses bises à toutes et à tous, plein de joyeuses fêtes de fin d'année.
Et même si vous vous lachez, dans ce cas, faites le avec plaisir et sans remords mais en étant décider de reprendre la barre dès les agapes terminées.
(4) commentaires
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Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
Venez rencontrer toute l'équipe d'aujourdhui.com, ses experts, ses animatrices et vos coachs bien-être Jean-Michel Cohen, Sybille Montignac, Jean-Michel Gurret et Julie Ferrez-Imperiali à l'occasion du Salon du Bien-être à Paris, du jeudi 4 février au lundi 8 février prochain !
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D'ici là, prenez bien soin de vous !
L'équipe d'aujourdhui.com
Je te souhaite une excellente année 2010, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2009 qui vient de s’achever ainsi que nos projets pour 2010.
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
Je te souhaite une excellente année 2009, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2008 qui vient de s’achever ainsi qu’une présentation de toute l'équipe d’aujourdhui.com.
C’est une façon de la remercier pour l’excellent travail accompli en 2008 et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2009 à toi et à ta famille.
Fabrice