En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de GrosseGrasseMotivee

aide blog

  • 1er JOUR: 69,5kg.
    publié le 22/03/2012 à 20:24

    Aujourd'hui j'ai décidé de maigrir. Et de me faire aider.

    Car mon probléme c'est que maigrir en solitude, j'en suis incapable !

    Alors aujourd'hui je viens sur Aujourd'hui.Com pour  trouver aide et soutien.

    Mon but: perdre 5kg en un mois. Si je reussi mon but? Une récompense. Ma récompense? Pour la premiére fois de ma vie, faire des achats de fringues qui me plaisent: habits féminins et non pas grosses fringues cache misére...

    Alors pour commencer: régime. Cette semaine (d'ailleurs c'est ma semaine la plus difficile car je viens d'entrer dans mon cycle mentruel et en général je gonfle comme une baudruche !!!) je vais donc essayer de manger moins et manger MOINS !

    Alors HOP!

    Bon, aujourd'hui, comme premiére chose, ma collégue m'a demandé de faire un resto avec elle... Elle déprime et à besoin de papoter. Alors nous voilà assises au resto.

    Donc au total aujourd'hui voilà ce que j'ai mangé:

     

    - matin au réveil: 1 jus de citron + eau chaude.

    -Mi-matinée: 1 capuccino

    -Midi: resto: salade chévre chaud.

    -Soir: steak de thon + choux vert + yahourt 0% + 3 biscuits gerblé.

    -Devant la tv: tisane pomme-cannelle !

     

    Et c'est tout !

     

    (0) commentaires
    tags :Normal Day


L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).