| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de Gluppy
aide blog-
et vive le sport ! publié le 09/12/2007 à 00:34
bonsoir les filles
j'espère que vous allez toutes bien
moi ça va, je me sens un peu seule depuis que mon chéri est parti. cette semaine je dois faire un déplacement à Paris. j'ai pas spécialement envie mais ça me permettrait de voir quelques amis (euh, 2, + mon frère)
encore 3/4 d'heures de sport aujourd'hui. qu'est-ce que ça fait du bien !
j'ai perdu de la cuisse gauche. si si, c'est même pas une blague. j'utilise un caleçon de sudation pour la gym, il me sert beaucoup, et aujourd'hui quand je l'ai enfilé ma cuisse gauche était moins serrée !!!!
franchement, j'espère que mon corps ne va pas évoluer membre par membre !!!!
après la gym j'ai pris un bain, avec Harry Potter. Le bouquin est super lourd, pas facile dans le bain. mais ça m'a trop détendu
gros bisous et bonne nuit à toutesmon alimentation Petit-déjeuner : Lait demi-écrémé , Baguette pain blanc, Poire Déjeuner : Courgette, Oeuf de poule , Chèvre frais, Riz blanc (cuit) , Kiwi Goûter ou snack : Pruneaux Dîner : Dinde (escalope) , Poireau , Chèvre frais, Pois cassés cuits , Chocolat à croquer Verres d'eau : 6 Calories consommées : 1761 kcal (0) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
