Vous voyez cette photo juste au dessus ? Et bien ce n'est pas du tout ce que je voulais mettre pour illustrer cet article. Non non non. J'aurais préférer mettre un énoooorme tiramisu, un cookie dégoulinant de chocolat, des mignardises bien sucrées, et j'en passe. Mais prise de conscience oblige, je vais pas vous infliger ça, et je range ces images dans un coin de ma tête.

Parce que oui, il y a une petite partie de mon cerveau où je stocke des idées, images que j'espère ne pas devoir affronter. 

Lorsque j'ai commencé à faire attention, j'ai banni ces petites images dans ce coin de ma tête, en mettant un panneau sens interdit devant. Aucune frustration depuis, j'étais super zen et j'y pensais plus du tout. Mais il y a un "mais".

Depuis que j'arrive à quelques kilos de mon but, j'ai une sensation de "ça y est, c'est fait !" (MAIS C'EST FAUX VOYONS). J'ai l'impression de pouvoir remanger comme avant, c'est à dire, sans faire attention. De pouvoir ingurgiter sans soucis des plats gras, m'en resservir, et finir par un dessert pas diet accompagné de grignottage en tout genre. Ce rééquilibrage de mon alimentation a été une vraie ressource d'énergie. Je me sentais bien, belle et en bonne santé. J'avais une discipline et une motivation d'enfer. Cependant, cette motivation s'essoufle petit à petit. J'ai beau regarder des images "fitspo" ou "fitspiration" : rien à faire. Je les trouve presque nunuches et artificielles. J'en viens à me dire : " A quoi bon ?"

Mais je sais pourquoi j'ai commencé à remanier mon alimentation, pourquoi j'ai commencé à faire du sport, à aimer mon corps et à le travailler. Pour me sentir bien. Et ça marchait ! Je me dis alors : "Arrête pas ! Débile que tu es, tu vas tout foutre en l'air !". Ca dure 5 min, puis je pense à d'autres choses bien déprimantes comme mes finances, mon année de fac, mon mémoire, mon avenir, et alors là, c'est la dégringolade de motivation sur tous les plans. On aurait beau me mettre un coup de pieds là où je pense, j'en deviendrais insensible.

J'essaye tout de même de garder mon carnet "minceur" à jour, de faire 30 min minimum de sport par jour, 5 fruits et légumes, 1,5 litres d'eau, crémage de corps etc, cependant depuis 3 jours je ne résiste plus aux apéros, à l'alcool, à me resservir, à des biscottes bien beurrées le matin, à du chocolat après mangé...

Je pensais attaquer 2 jours détox dans la semaine, je le garde en tête, et je verrais si je le fais ce week-end, j'imagine que cette rigueur me reboosterait et me remettrai dans le droit chemin, mais j'ai peur d'abandonner. On verra ça. Pour l'instant je prépare mon examen de mercredi et je croise les doigts pour que ça marche.

Je vous fais aussi de gros bisous, et je compte sur vous pour me donner des coup de pieds au cul virtuels de temps en temps. Parce que oui, des fois je les sens passer ! Ahah