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Mardi 06/01/2015 - 1595 Kcal
publié le 07/01/2015 à 18:09 |
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| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Orange, pur jus pressé, Pain de mie, Pain de mie, Flocons d'avoine, cuits à l'eau, Pastèque, fraîche, pulpe |
| Déjeuner : | Saumon, cru, élevage, Pâtes alimentaires, cuites, Salade verte, sans assaisonnement, Ananas, frais, pulpe, Pain d'épices, Barre céréalière |
| Goûter ou snack : | Pop-corn ou Maïs éclaté, à l'huile, salé |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1592 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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