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Blog de Giauray

aide blog

  		• Motivation moyenne..
    publié le 09/04/2015 à 07:40

    mais excersises physique fait :

    10 Demi-Cercles avec serviettes ;

    10 Étirement du tronc ;

    10 Étirement du dos ; 5 x 10"

    10 Étirement des cuisses ; 5 x 10" ;

    15 Pompes Verticales !

    Qu'est ce que ça tire !

    (0) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |
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