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Blog de Gentleman

aide blog

  		• l'expérience continue ;-)
    publié le 23/08/2007 à 19:22

    de plus en plus de (bons) points ;-)

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2 bananes, 2 cafés
    Déjeuner : 1 banane, 1 oeuf dur, 80g chocolat noisette, 1 croque-monsieur campagne salade, 1 café
    Goûter ou snack : + 8 = 23
    Dîner : 500g de fraises, 500g faisselle, 2 v de rosé
    Verres d'eau : 7
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires


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  • Gentleman 
    publié le 24/08/2007 à 18:02
    merci Lili & Sleip,
    courage (mais surtout beaucoup de plaisir !) à vous aussi

    truc :
    chercher ce qui fait plaisir dans un changement de régime (de politique culinaire)

    ;-)
  • Lilithsha 
    publié le 24/08/2007 à 16:00
    C'est cool, t'as la motivation, bein nous on ne peut que t'encourager à continuer! Demain la pesée: premier verdict pour le départ d'un nouveau mode de vie! Gros biyoux!
  • sleipnir 
    publié le 24/08/2007 à 11:50
    courage gentleman

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