Blog de Garance
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Retour sur ma "chère" balance ce matin, bonheur, bonheur, les kilos ont perdus la bataille cette fois-ci. Super ravie de voir que la spirale infernale de prise de poids a cessé, mais qu'en plus, la tendance s'est inversée. L'humeur est au beau fixe mais le week-end arrive. Alors qu'il m'est relativement "facile" de tenir en semaine (pas simple de trimbaler mon frigo et mes placards avec moi au bureau...), le problème se pose depuis ce soir. Mes placards regorgent de tentations diverses et je crains que ma belle motivation ne fonde à mesure que le temps passe... pas cool le week-end qui s'annonce, je dois tenir le coup, je VAIS tenir le coup !
bises à toutes et tous, moi, je file me faire une petite scéance de sport. Je viens d'installer mon vélo éliptique dans le salon devant la télé. Ben oui, marre d'être planquée dans ma chambre, à l'écart de ma petite famille. Résultat, vélo transformé en porte-manteau... et j'osais dire que je n'avais pas le temps de faire de sport. Maintenant, une petite scéance le soir devant la téloche... bon d'accord, pas tous les soirs mais j'y travaille... si, si ! En fait, quand je suis prise d'une irrésistible envie de grignotage, je compense en remuant un peu sur mon engin de torture... Comme il est vrai de dire que je ne suis pas une grande sportive (et c'est peu dire ;-)) je refuse de craquer après l'effort. Pas question de gâcher les résultats qui s'annoncent.
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
2 tranches de jambon de dinde + fromage blanc 0% |
| Déjeuner : |
Blanc de poulet aux épices cajun + haricots verts + fromage blanc 0% en faisselle |
| Dîner : |
Steaks (2) de jambon + carré frais 0% |
| Verres d'eau : |
8 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
