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Et de 3 !
publié le 30/07/2008 à 20:47 |
Et voilà, le 3ème jour est passé ! Aucune sensation de faim !!! Le seul problème, c'est que j'arrive pas à boire ! J'y pense pas ! Pourtant avec la chaleur qu'il fait ! Cet après midi y'a eu un orage avec une bonne averse de 15 min... Il fait meilleur ce soir ! On respire enfin ! Bon j'espère que pour vous cette journée s'est bien passée !
Bisous
Ingrid
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1 Café au lait - 2 tartines beurrée avec un peu de confiture (un tout petit epu) - 20 cl de jus de fruits |
| Déjeuner : | 1 coquille St Jacques - 100 gr de riz complet - 1 yaourt |
| Dîner : | 1 tartelettes poireaux - 2 c à café de concoillote avec un morceau de pain - 1 compote (pas super équilibré ! Je sais !) |
| Verres d'eau : | 4 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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