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LE GRAND DEPART !!!!
publié le 28/07/2008 à 10:39 |
Bonjour à toutes....
Ben voila, ça y est, c'est le grand départ ! La bonne surprise de la journée, c'est que je commence ce régime, pas avec 62 kilos, mais avec 61,5 kilos.... Malgrès ma tartiflette de vendredi soir !
YES !!!!
Sinon, aujourd'hui grand ménage : aspi, poussière et je fais mes vitres ! Avec cette chaleur, les calories vont s'envolées au galop !
Bon, aller, faut que j'ailles boire un verre d'eau !
Bises à toutes. Et bon courage.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Café au lait - 2 tartine de pain grillé beurrées - 20 cl de jus de fruits |
| Déjeuner : | 1 tranche de roti de porc froid - 100 gr de pâtes - 1 yaourt |
| Dîner : | Asperges - Concombres - Oeuf dur - 20 gr de Fromage - 1 compote de pommes |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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