Blog de GUIGUI1973
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Homme de 35 ans, cadre chez feu vert ,souhaite perdre du poids depuis quelques années, dans un contexte pro particulier : cantine tt les jours ou restau avec les fournisseurs. N'aime pas bcp les légumes et pas les létages sauf crèmes chocolat. J'ai pris environ 25 kg en 10 ans avec une arrêt de la cigarette depuis 5 ans. Des conditions PRO m'obligeant à manger au restau midi et soir pendant 3 ans. J'ai également fait bcp de sport en arrêtant de fumer (art martiaux - muscu)
Seulement j'ai arrété le sport depuis un an (car changement de job et de région) Je fais encore bcp de voiture, mon foyer est en Essonne et mon travail à Lyon. En semaine cantine ou restau le midi et plat tt pret le soir ... je deteste cuisiner. J'adore la viande, les pates et mon point faible les sucreries (Haribo surtout) Je suporte mal ma bouet, n'ose plus aller à la piscine et surtout suis essouflé rapidement. Pourriez vous m'aider ?
Merci d'avance,
Cordialement.
Guillaume ALEXANDRE
Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
Venez rencontrer toute l'équipe d'aujourdhui.com, ses experts, ses animatrices et vos coachs bien-être Jean-Michel Cohen, Sybille Montignac, Jean-Michel Gurret et Julie Ferrez-Imperiali à l'occasion du Salon du Bien-être à Paris, du jeudi 4 février au lundi 8 février prochain !
Chaque jour deux rendez-vous sont proposés sur le stand d'aujourdhui.com (stand A7 / B8, près de la salle de conférence) pour vous permettre de vous rencontrer aussi entre vous et de repartir avec des cadeaux !
Nous vous offrons sur place un bilan minceur, un bilan de vie, un bilan de conseil en image ou bien un accompagnement personnalisé pour mieux utiliser les applications du site aujourdhui.com !
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Un tirage au sort sera effectué chaque jour à 17h30 sur le stand d'aujourdhui.com.
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D'ici là, prenez bien soin de vous !
L'équipe d'aujourdhui.com
Je te souhaite une excellente année 2010, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2009 qui vient de s’achever ainsi que nos projets pour 2010.
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
Je te souhaite une excellente année 2009, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2008 qui vient de s’achever ainsi qu’une présentation de toute l'équipe d’aujourdhui.com.
C’est une façon de la remercier pour l’excellent travail accompli en 2008 et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2009 à toi et à ta famille.
Fabrice
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