| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
repas hier
publié le 12/08/2012 à 17:08 |
ce sont les repas d'hier que j'ai oublié de poster
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Poudre cacaotée sucrée pour boisson (poudre ou granulés), Orange, pur jus pressé, Pruneau, Yaourt au lait entier, nature, brassé, Compote de fruits divers, appertisée, Lait demi-éc |
| Déjeuner : | Riz blanc, cuit, Ratatouille niçoise |
| Dîner : | Sauce béchamel, en brique, Pomme de terre, cuite à l'eau, Chou-fleur, cuit, Fromage blanc battu 0% MG/MS aux fruits, allégé en sucre, édulcoré, Fromage à pâte molle et croûte lavée |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 1513 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|