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Bonjour !
Blog de GREG2607
aide blog-
les calories de la journée publié le 24/07/2012 à 13:18
mon dieu pas evident d'equilibrer ses plats quand on ne mange pa le matin presque rien le midi et des tonnes le soir!!!!! je fais tout le contraire de ce qu'il faut faire pour perdre du poids au secours tout le monde j'ai pris 21kg en 6ans je voudrais en perdre 18kg avant décembre prochain!!!! un peu d'aide ne me ferai pas de mal!!!!
mon alimentation Petit-déjeuner : aucun Déjeuner : Pâtes alimentaires aux oeufs, cuites, Huile d'olive vierge, Persil frais Goûter ou snack : Melon, frais, pulpe, Abricot, frais Dîner : Haricot vert, surgelé, Jambon cuit supérieur Verres d'eau : 6 Calories consommées : 791 kcal (0) commentaires
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