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Blog de GMS

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  		• dur dur le lundi
    publié le 03/03/2008 à 13:01

    le lundi est toujours très difficile et ce matin ça n'a pas raté : réveil en retard pas le temps de prendre un petit déj et malgré ça je suis arrivé en retard au travail. je me suis rendu compte que je n'ai pas annulé ma gamelle pour cette semaine alors je ne suivrai pas forcément le programme à midi c'est pas trop grave car j'avais pris la formule minceur.





    mon alimentation
    Petit-déjeuner : pas de petit déj (trop en retard)
    Déjeuner : salade de riz
    Goûter ou snack : pas de goûter
    Dîner : soupe de légume
    Verres d'eau : 4
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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