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Bonjour !
Blog de GLOBULITA
aide blog-
J'y vais ou je n'y vais pas ? publié le 24/05/2008 à 11:06
J'ai fini cette nuit le livre de DUKANoù il expose son régime et je ne sais pas .....je ne sais plus !!!! il est vrai qu'un régime n'est jamais sans conséquence et que le corps garde en mémoire..........le mien a une mémoire prodigieuse!!!!
J'ai peur de lâcher en cours de route car c'est bigrement contraignant .....alors status quo jusqu'à lundi !
Je vais bien, tout va bien, je suis gaie tout me plait......demain............
(4) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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aller globulita viens repond tu veux que je te mette le FBI portée disparu à ta recherche?
bisooous
Comme je dîne de bonne heure, j'ai le temps de digérer avant de me coucher et c'est bien comme ca...
Je bois 1L d'eau + café, vitamines c'est suffisant comme liquide, je marche le plus possible et comme mon aparte est sur trois étages, je suis toujours dans les escaliers je t'assure que j'ai ma dose de gym !!!
Allez, dors bien et à +tard
Ah oui ... j'oubliais, une charmante soeur de gymnaste du site m'a expliqué qu'en cas de graisse sur le ventre, il ne fallait pas faire d'abdos, il faut commencer la remusculation par les jambes et ensuite après une bonne perte de poids faire les abdos. Elle m'a dit que pour elle ca avait bien marché
je pense que si tu es prète pour un régime, fait toi aussi conseiller par un doc,il y a aussi je pense l'âge qui joue sur la perte de poids, je ne dis pas que tu es vieille nous avons que quelques mois de différence, nous rentrons aussi dans la période difficile qui va être la ménaupose et le corps ne réagit pas comme les petites nanas au régime.
aller ne baisse pas les bras ma belle
bisooous courage