En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Bonjour !
M'inscrire | Me connecter | ? Visite guidée
Accueil   >  espaces  >  GELUK  >  De retour!

Blog de GELUK

aide blog

  		• De retour!
    publié le 27/10/2013 à 14:46

    Coucou tout le monde!!!

    je ne vous ais pas oublié mais comme je le disais dans mon dernier message, j'ai beaucoup de boulot et pas trop envie de me remettre sur l'ordinateur en rentrant en ce moment!

    En tout cas, je dois avouer que je me suis un peu relachée! Au niveau alimentation ca a été mais je dois avouer que coté sport je suis au point 0!! et ne suis pas tres motivée!!

    je suis quand meme allée me renseigner car il y a une salle de sport juste à coté de mon bureau et je pourrais y aller en sortant mais j'hesites encore car toute seule dans une salle je dois admettre que j'aprehende!!

    Voila!!!

    je vais allez faire un petit tour sur vos blogs!!

     

    j'espere que vous allez toutes bien

     

    biz

     

     

    (11) commentaires


1 - 10 de 11
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • Suiv. ›
  • »

  • OLLIVE 
    publié le 03/11/2013 à 09:34
    bonjour ,
    bienvenue
    contente de te lire
    je te souhaite un bon dimanche
    bises
  • elfefrou 
    publié le 29/10/2013 à 11:31
    coucou , pareil pour la salle de sport pas super d'y aller seule mais bon après je me dis qu'au moins je me concentre sur mes objectifs . bon courage biz
  • GELUK 
    publié le 28/10/2013 à 23:51
    MERCI LES FILLES !!!! ca fait du bien vos messages
  • ptitebrune14 
    publié le 28/10/2013 à 18:17
    Coucou
    Bonne semaine
    Bisous
  • Soleyana4 
    publié le 28/10/2013 à 14:42
    super si tu gères toujours côté alimentation c'est très bien déjà!!!
  • sandcyril 
    publié le 28/10/2013 à 10:47
    l'essentiel c'est que dans un premier temps tu gere ton alimentation et pour ca bravo!
  • patou30 
    publié le 27/10/2013 à 21:03
    merci pour ton gentil com j'espère bien réussir mon petit défi pour noël c'est petit à petit que l'oiseau fait son nid
    je vois q ue tu te plains de ne pas tenir le bon cap , cela nous arrive à toutes mais en plus toi tu te motives pour le sport c'est une excellente chose , et tu pourras te faire des copines de sport j'espère , bisous ma belle
  • dilsah 
    publié le 27/10/2013 à 20:15
    Kikou ma belle courage pour tout on est là;)
  • brigitte50620 
    publié le 27/10/2013 à 18:57
    vas y à la salle de sport tu vois moi je ne voulais pas aller à la piscine et maintenant j'y vais tout les mardi
    bisou
  • domdomi 
    publié le 27/10/2013 à 18:32
    bonsoir
    je te comprend c'est pas évident d'y aller seul , mais là bas tu verras du monde qui feront pareil , donc je pense que ça devrai aller
    le weekend se termine vas falloir se remettre au boulot , bonne soirée et bonne semaine , @++++ , bizzz , Domi

1 - 10 de 11
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.


ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité
  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine |

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).