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Blog de GELUK
aide blog-
2nde semaine J-23 avant Noel publié le 30/11/2013 à 11:06
Deuxieme semaine...
700g perdus
23 jours encore pour perdre 3,2kg
Coucou les filles,
me voila de retour apres quelques jours de vacnces... J'ai mangé du chocolat j'ai profité de mes vacances pour profiter de la filleule... bref des petites vacances sympas! Je suis donc rentrée dans la nuit de jeudi à vendredi et hier je me suis reprise en main avant de monter sur ma balance!
Resultat aujourd'hui je suis assez contente car j'ai quand meme perdu 700g sans trop en faire...
Encore trois semaine pour atteindre mon objectif mais si je continu comme dans cette lancée, ca devrait le faire!
Sinon j'ai testé la fameuse machine AB Circle. En effet ca fait quelques temps que je cherche une machine pour m aider à muscler le haut du corps.
Résultat: peu concluant!! Certe c'est vrai c est tre efficace au niveau des abdos mais je suis beaucoup moins convaincue au niveau des genoux!! au bout de moins de 5 min d'éffort, ce n est pas aux abdos que j'avais mal mais aux genoux qui etaient tout rouges!!! bref je suis décue et je n'investirai pas dans cette machine!
Une idée pour muscler le haut du corps, n'hesitez pas...
En attendant je vous souhaite une tres belle journée et à tres vite!
(35) commentaires
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bisous
Bravo pour ta perte de poids. Pour moi, ni perte ni reprises.
Je ne fais pas assez de sport , mais cette semaine j'ai suivi correctement mon programme, on verra la semaine prochaine.
Bisous et bonne journée
super tu as perdu tout en profitant de tes petites vacances que demander de mieux
je te souhaite un bon weekend , @+++ , bizzz Domi
super tu as perdu tout en profitant de tes petites vacances que demander de mieux
je te souhaite un bon weekend , @+++ , bizzz Domi