| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de GELUK
aide blog-
1ere semaine J-30 avant Noel... publié le 23/11/2013 à 08:27
Alors cette premiere semaine...
1,1kilos perdu
30 jours encore pour perdre 3,9kg
Cette premiere semaine s'est bien deroulée... Je dois avouer que j'ai été aidée par le boulot car j'en avais tellement que je n'avais pas le temps ou presque pour manger et quand je rentrais je ne pensais qu'à aller me coucher!
Dans tous les cas 1ere etape plutot concluente...
La semaine qui vient va etre un peu plus difficile : je suis en vacances et part demain chez des amis! bref pour tout controler ca va être compliqué mais je vais essayer de faire attention meme si je relache un peu la pression: c'est les vacances quand meme!!!!
Merci a toutes pour vos encouragements ca fais du bien!!!
A tres vite...
(20) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
passe une bonne soirée avec tes proches
bises
continu comme ceci
tu n'auras que satisfaction
je te souhaite une très bonne journée
bises
pour les résultats je te souhaite un très bon dimanche
bises
félicitation pour ta perte , moi c'est - 1 kg , je voudrait perdre encore 3 kg pour noël
je te souhaite une bonne soirée , bon weekend , @++++ , bizzz , Domi
félicitation pour ta perte , moi c'est - 1 kg , je voudrait perdre encore 3 kg pour noël
je te souhaite une bonne soirée , bon weekend , @++++ , bizzz , Domi
au plaisirs de te lire
bonne continuation dans tes objectifs
mimi 16(obse)