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Blog de Frimousse2112
aide blog-
***Bonne semaine à vous toutes*** Blog Lundi 30, MARDI 31 Mars et 1 er Avril * publié le 30/03/2015 à 18:00
Bonjour mes amies,
Avez vous passé un bon week end?
Ici, un week end tranquille. Petite sortie samedi et dimanche resté bien au chaud en famille.
Le temps était gris du vent et de la pluie.
Une nouvelle semaine est arrivée. Je me sens motivé pour ma cure et continuer mon régime.
Malgré que le temps est gris,qu' il fait un peu froid.
Cela ne m'empêche pas d'être positive.
Mon objectif est de continuer à perdre du poids.
-Je suis contente car j'ai perdu 0,300 g.
-Je suis satifaite de moi car j'avais mes règles aussi
J'aurai pu perdre plus, mais le week end que j'ai plus de mal à être sérieuse. il faut absolument que j'arrive à me raisonner. Il faut juste que je trouve la solution. J'ai toute la semaine pour y réfléchir !!!
Pour cette semaine, je reprends le sport et je commence ma cure minceur.
Aujourd'hui je dois mettre de la crême sur mon corps 2 fois par jour .
Mardi, jeudi et samedi je vais chez l'esthéticienne faire les soins corps minceur.
Je viendrai vous voir sur vos blogs que si j'ai du temps. Demain matin rendez vous chez le dentiste et à 14 H chez l'esthéticienne.
Voici mon programme de la semaine.
Je vous souhaite une bonne semaine.
Prenez bien soin de vous.
Juste un petit mot, es ce que vous savez pourquoi Pierrette n'est plus là !!! Grande surprise pour moi cette après midi. Car plus de blog.
Je vous envoie de gros bisous
Isa :-))
(7) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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je passe te faire un petit coucou
as tu passée un bon moment a tes soins
je te souhaite une bonne journée
je t'envoie mille gros bisous
Mamounette
Bisous Bisous
je passe et faire un petit coucou
merci de ton gentil message
je te souhaite une bonne journée
et bon courage pour tes soins
je t'envoie mille gros bisous
mamounette
je pense que je vais aussi reprendre les soins de massages de digipuncture,ça me faisait un bien fou et ça m'aidait à perdre du poids ,ça stimule la lymphe et ça stimule aussi des points accuponcture.
j'ai bien lu que pour toi le problème c'est le week-end
surtout ne pas se priver des moments conviviaux
,que tu as tendance à craquer l'apéro tu peux en prendre 1 verre de vin ou un apéro ça peut s'échanger contre 1 fruit,
pour les gâteaux alors là si je ne veux pas déraper je n'y touche pas car l'un appel l'autre c'est un désastre ces saloperies,
si tu a du temps tu fait des petits ,tout petit taost avec du fromage blanc et des ptis bouts de saumon ,ou des ptis cubes de légumes
pour les desserts ,voir les recettes allégés ,genre l'invisible aux pommes ou flan ,
es ce que tu connais le blog de VANDA,elle met des recettes sympa
tu tape sur le net :
vanda et ses recettes
,et là tu va découvrir de bonnes choses et simples à faire
voilà mon amie si ça peut t'aider ,
ici le soleil se pointe ça fait du bien au moral
je te fais de gros bisous à bientot
Mais si !!! Mais si !!! Ma petite Zabou … Tu es même la première personne que je viens voir …. Mais hier après-midi, j’ai eu une copine au téléphone qui vie en Chine … et comme d’habitude …. Je ne reste accroché au téléphone et j'ai papoté et quand je papote tu me connais … je papote !!! (Normal je suis une nana … MDR !) Et du coup mon programme a été décalé et je n’ai pas pu venir voir les blogs hier … Mais me voilà aujourd’hui !!!!
Je vois que le temps et malheureusement le même partout … alors que nous sommes au PRINTEMPS !!! (Qui a volé le printemps ?)
Super !!! Tu es toujours motivée … et je t’admire, tu es formidable.
Et bravo pour tes – 300 g surtout en période de règle.
Le WE !!! C’est vrai que c’est dur… car c’est un moment de convivialité avec la famille, le relâchement de la semaine… Mais courage, je suis sûr que tu vas trouver !!! Mon truc à moi, c’est que le dimanche soir je mange juste un bol de potage, sans rien d’autre. Ce n’est pas toujours facile, mais ça marche et ça rattrape les excès du WE.
Pour cet été aucun problème, vous êtes les bienvenue. Ça sera toujours avec un grand grand plaisir de vous revoir tous les 2.
Prends bien soin de toi … Je pense bien à toi.
Bisous Bisous
Ici, un week-end tranquille, avec balade samedi, çà fait du bien.
Sinon, une semaine avec rdv toubib, dentiste, prise de sang, etc...
Bonne soirée.
Bisous
pour les w ends tu craques sur quoi,le repas,les desserts ou les grignotages?
A nous toutes on va bien trouvé un truc pour t'aider
pour ton amie pierrette je ne sais pas
je te souhaite une excellente semaine
gros bisous