Je ne sais plus combien je pèse, faute de balance, mais comme mes vêtements me vont, ca m'est un peu égal.
Par contre, les personnes qui m'ont cotoyées les années passées trouvent que j'ai "trop" maigri. Quand je leur demande si elles me trouvent trop "maigre", elles répondent que non, que j'ai "bonne mine", que ca me va bien de porter un foulard en bandeau (qui cache le pansement sur la tête!).
Mon bilan sanguin est parfait. Bon, d'accord, je suis un peu fatiguée, mais c'est dû au temps (en hiver, on n'est jamais en très très bonne forme, non?) .
Je suis triste, triste, triste pour cause de non-contact avec mon fils. Ca m'angoisse. Et je me suis remise sous anxiolytiques ( pas bon, ca!), mais ca me fera peut-être tenir l'hiver, le divorce, l'impuissance, le mal de vivre sous-jacent.
J'ai perdu mes kilos en allant mieux dans ma tête et donc en reprenant mes bonnes vieilles habitudes, une alimentation à peu près saine (bonne et logique par rapport à mon corps, à mes besoins, à mes envies).
Pourvu que je ne reprenne pas mes mauvaises habitudes de ma période de "désespoir".
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
Café au lait |
Déjeuner : |
purée de p.d.t. (100g)+ filet de porc mariné aux herbes (75g) |
Goûter ou snack : |
5 biscuits à la crème (chaque = 65 cal!!!) |
Verres d'eau : |
0 |
Calories consommées : |
0 kcal |
Je te souhaite un bon dimanche. Bizzzzzzzz
Vois le bon coté de la vie, les choses qui te font plaisir ....... pense d'avantage à toi ........ la vie es souvent trop injuste ..........
passe un excellent WE .......
Bizzzzzzzzzzzzz
Renée
Courage, l'hiver, ce n'est qu'une saison comme les autres, elle passe comme les ennuis.
Bisous.