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Bonjour !
Blog de Freya
aide blog-
Mon kilo repris publié le 15/07/2007 à 12:17
Le kilo en trop m'énerve. Est-ce qu 'il faudra que j'accepte de ne plus redevenir aussi mince qu'"avant ", parce que je ne suis plus tout à fait la même?
Mais je "sens" qu'il y a quelques kilos qui aimeraient bien fondre. Seulement, j'ai envie de me rassurer avec des "douceurs", genre fromage ou cuillérées d'Ovomaltine...
Ca ne va pas être facile de naviguer entre les deux. Mais je m'interdis de stresser sur mon poids/mes formes. C'est pas le primordial, même si je sens que c'est important pour moi, que ca fait partie de mon processus de renaissance...mon alimentation Petit-déjeuner : café au lait Déjeuner : 1/2 pizza (reste d'hier) 815 calories !!!! + salade verte Goûter ou snack : 1 nectarine, délicieuse pour une fois Dîner : épinards en branche + champignons + 1/2 filet de turbot (reste de vendredi) Verres d'eau : 12 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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