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On peut être intelligent toute sa vie et stupide un jour!
publié le 12/12/2007 à 07:56 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 1 ricoré/lait, 2 tranches de pain paysan, 2 oranges pressées |
| Déjeuner : | filet de boeuf en croûte, riz pilaf et ses légumes, 1 compote, 1 café, 1 c de choc |
| Goûter ou snack : | 1 thé, 1 yaourt |
| Dîner : | 1 soupe( brocolis/navets/champignon), 2 tr de pain (100g), 1 yaourt |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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J'aime les gens qui ne se prennent pas au sérieux et pratique l'auto dérision