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Blog de Franca27600
aide blog-
Allez ,je garde le sourire ! publié le 30/04/2014 à 10:39
Pas terrible le réveil,nausées et douloureuse,
mais pas question que ça me gâche ma journée 
!ça a commencé hier,dès que je mangeais,j'étais prise de quintes de toux,zomme voulait me conduire aux urgences car j'avais du mal à reprendre ma respiration,la gorge me démangeait .....Les fraises ....???Les nodules de la thyroïde.....????.
Hier matin,un beau soleil le temps que je fasse mon marché,rentrée les mains vides,rien ne m'attirait même les fruits et légumes.....LOL!
L'après midi PLUIE ,du coup,repassage
rangement dans mes tiroirs et commencé à voir avec Pierre ce qu'il emportait en Angleterre.
Le programme pour la semaine :
Hier 7759 pas
Mercredi
1) je mange mes trois légumes et mes deux fruits
Ratatouille
pomme ,poire
2) je continu à mettre dès mon réveil mon podomètre et note mon nombre de pas
3) je bois un litre et demi d'eau par jour
4) Je fais ma cure détox(radis noir)
5) Je fais un soin beauté par jour
farniente
6) je remplis un carnet alimentaire
7) Je note une pensée positive par jour
(5) commentaires
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j'espère que ce soir, tu vas mieux ?
Penses tout de m^me à te reposer.
Bonne soirée.
Bisous
moi je ne suis pas allez sur le marché
mon mari m'a ramené des bricoles
j'espère que tu vas mieux aujourd hui
je te fais des gros bisous
Tu prends soin de toi,j le constate en te lisant tout les jours,fait toi plaisir.
L inconscient est parfois plus fort que les bonnes résolutions.
Prudence écoute ton corps
Bon aprem.bisous
bonne journée ma belle , bisous