Ce matin un temps mitigé pleuvra ou pas ...?

ça sera la surprise !

La routine aujourd'hui ,mais ,je prendrais le temps de m'occuper de moi ,tous les jours de la semaine ,un moment pour m'occuper de mon corps!

Hier ,je me suis fait un bouquet de physalis ,je trouve leurs couleurs superbe et ça égaye !

Le genre Physalis se divise en une bonne centaine d'espèces dont les noms sont tout aussi variables : Cerise de terre, amour en cage, alkékenge, coqueret, coquerelle, mirabelle de Corse, herbe à cloques, lanterne chinoise, groseille du Cap, cerise d'hiver, cerise des Juifs, etc. Les différentes plantes sont cependant assez dissemblables.

Physalis alkekengii ou alkekenge 

La plus courante. Plante très décorative avec des fruits oranges comestibles. 
Vivace à tige érigée, feuilles ovales, plus ou moins dentées, la plante peut devenir spontanée (et envahissante) sur certains terrains. 
En été, fleurs blanchâtres à l'aisselle des feuilles. 
Le fruit grossit à l'intérieur du calice en se teintant d'orange et de rouge; il est mûr en fin d'été.

Ici,je n'ai pas réussi à le déguster ,mais qu'importe ,il égaye mon jardin et ma maison .

Utilisation de la physalis en cuisine

Comment choisir les physalis ?
Le fruit doit être bien enveloppé dans sa gaine, non flétri.

Le physalis se mange d'abord cru; c'est un réel plaisir que d'ouvrir les pétales et de trouver au centre le fruit rond d'une couleur solaire! 
Il est doux, très légèrement acide suivant sa maturité.
On en fait d'excellentes confitures ou gelées, des tartes, des clafoutis,de la mousse...
Au Mexique, on prépare une sauce verte avec les fruits cuits avec de l'oignon, de l'ail, des piments, de l'huile, du vinaigre et des herbes aromatiques.

Je confinu à me fixer des ojectifs 

1)  tous les jours marche,

2) un soin du corps

3)  une fois par semaine un petit  plaisir  

4) sport 

5)  CONTINUER A MANGER IG!